Gewürze liegen voll im Trend, Ayurveda ist in aller Munde. Gewürze haben oftmals eine heilende Wirkung, besonders in der ayurvedischen Medizin wird viel mit Gewürzen gearbeitet, sie finden Verwendung in speziellen Getränken, als Auflage oder als Gewürzmischung.

Die erfahrene Ärztin Dr .Verma hat eine umfangreiche Hausapotheke mit ayurvedischen Kräutern und Gewürzen zusammengestellt. Sie finden zu gängigen Beschwerdebildern passende Kräuter und Gewürze und  die passenden Rezepte. Die ayurvedischen Rezepte sind praxiserprobt und leicht selbst zu Hause zuzubereiten. Wichtig ist, dass Sie sich genau an die Angaben halten, damit die heilende Wirkung eintreten kann. Die Autorin geht ausführlich auf das Thema Prävention ein und stellt bewährte und beliebte ayurvedische Anti-Aging Rezepte vor. Die ayurvedische Hausapotheke besticht durch das profunde Fachwissen von Frau Dr. Verma, ihre prägnante und gut verständliche Erklärung von ayurvedischen Zusammenhängen, ist das Buch sowohl für Laien, als auch für Therapeuten sehr interessant.

Sie finden ayurvedische Hausmittel zu Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Kinderkrankheiten, Stärkung der Abwehrkräfte usw. Das Buch ist eine kleine Schatzkisse für alle Ayurvedabegeisterten. „Heilen mit Ingwer, Zimt und Kardamom“ ist praxisnah, alltagstauglich und ein echter Helfer bei allerlei Zipperlein. Profitieren Sie von der Wirkung von Gewürzen und Kräutern und tauchen Sie ein in die Geheimnisse der ayurvedischen Heilkunde.

Die Ayurveda-Apotheke: Heilen mit Ingwer, Zimt und Kardomom
Einfache Hausmittel für kleine Beschwerden
Dr. med. Vinod Verma
Knaur Verlag
ISBN: 978-3-426-65798-0
Preis: 16,99 Euro
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