„Leichter leben mit Endometriose“ – ein Hoffnungsbuch für alle, die Endometriose haben!

Endometriose kann mit einer Vielzahl von Symptomen einher gehen und zudem sehr schmerzhaft sein. Daher ist es für Betroffene so wichtig, sich ganzheitlich mit der Erkrankung Endometriose auseinander zu setzen und neue Bewältigungsstrategien kennenzulernen.

Dazu gehört auch, die Krankheit zu akzeptieren und sich ihr zu stellen, denn Endometriose kann auch den Alltag beeinträchtigen. Die Autorin Sabrina Fricke-Piehl lädt Sie dazu ein, Ihre innere Haltung zu stärken, selbstwirksam zu werden und zeigt Ihnen eine Fülle von bewährten Bewältigungsstratgien auf. Sie gibt zudem eine wertvolle Übersicht an Therapien und Ansätzen an die Hand, wie Ihnen Ärzte und Therapeuten wirksam helfen können. Natürlich kommt auch die individuelle Selbsthilfe nicht zu kurz.

Die gute Nachricht, es ist möglich, gut mit Endometriose zu leben, wenn Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken und Selbstvertrauen aufbauen. Dabei unterstützen Sie erfolgserprobte Selbsthilfemaßnahmen wie Bewegungsübungen, Ernährungstipps, Dankbarkeitsimpulse, neue positive Glaubenssätze, positive Bewältigungsstrategien und vieles mehr.

Selbstverständlich finden Sie auch eine Einführung in die Erkrankung Endometriose und eine Fülle von verschiedenen Therapiemöglichkeiten, die genau erklärt werden.

„Leichter leben mit Endometriose“ ist ein echter Selbsthilferatgeber, der Sie ermutigt, Ihnen viel Zuversicht schenkt und Sie dazu einlädt, selbstwirksam mit Ihrer Erkrankung umzugehen.

Leichter leben mit Endometriose
Wie Du die Schmerzen überwindest, Selbstzweifel loslässt und das Leben wieder genießt
Sabrina Fricke-Piehl
Humboldt Verlag
ISBN: 978-3-8426-3127-4
Preis: 22,00 Euro