Hypnobirthing ist eine wundervolle Methode, die Ihnen hilft während der Geburt entspannt und im Vertrauen zu bleiben. Statt sich zu verkrampfen und sich als Opfer zu fühlen, werden Sie zur Gestalterin der Geburt. Sie haben nämlich mehr Möglichkeiten als Sie vielleicht denken, die Geburt zu einem entspannten und liebevollen Ereignis zu machen.
Hypnobirthing setzt sich aus Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose zusammen. Eine Methode, die Ihnen hilft, sich selbst zu vertrauen und eine selbstbestimmte Geburt zu erleben. Die Tiefenentspannung zeigt Ihnen, wie Sie auch unter Stress und Anspannung, entspannt bleiben, ohne zu verkrampfen. Sie sind sozusagen im Fluss, Sie wissen sich getragen von Ihrem eigenen tiefen Urwissen, um die Geburt, welches in jeder Frau vorhanden ist.
Selbsthypnose ist eine Möglichkeit sich selbst auf ein positives Geburtserlebnis einzustimmen. Selbsthypnosen wirken stärkend auf die Persönlichkeit und auf das eigene Empfinden. Durch Visualisierung verbinden Sie sich mit positiven Bildern, denn ihr Gehirn denkt in Bildern. Die Atmung weißt Ihnen den Weg zu einer umfassenden Verbundenheit während der Geburt.
„Mama werden mit Hypnobirthing“ ist ein wahres Schatzkästchen für alle werdenden Mamas und Papas. Denn die Geburt wirft im Allgemeinen viele Fragen auf, nicht selten entstehen Ängste und das Gefühl dem Geschehen ausgeliefert zu sein.
Die Autorinnen sind erfahrene Hypnobirthing Kursleiterinnen, die einen reichen Erfahrungsschatz haben, den Sie in diesem Buch für Ihren Leserinnen und Lesern teilen. Es bleiben keine Fragen offen und das Hypnobirthing Konzept ist eine wundervolle Methode, um alle werdenden Mütter zu stärken, sie in ihrer Autonomie zu fördern, den Wunsch nach einer selbstbestimmten Geburt ernst zu nehmen und auch umzusetzen, egal ob es sich um eine Hausgeburt oder um eine Klinikgeburt handelt.
„Mama werden mit Hypnobirthing“ ist ein liebevoller Begleiter, der Ihnen den Weg zu einer natürlichen und selbstbestimmten Geburt ebnet. Liebevoll und authentisch führen Sie die beiden Autorinnen in ihr Herzensthema die Hypnobirthing Methode ein.
Mama werden mit Hypnobirthing
So bringst Du dein Baby vertrauensvoll und entspannt zur Welt
Mit Audio-Downloads
Bianca Heinkel und Gerlind Kornetzky
Kösel Verlag
ISBN: 978-3466310708
Preis: 17,99 Euro
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