„Was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert“ – geballtes Wissen in knackiger Form! Prof. Dr. Spitzer ist Psychiater und Neurowissenschaftler. Er zeigt Ihnen in diesem Buch, was bei Depressionen und Burnout im Kopf passiert. Denn je mehr Sie über Depressionen und Burnout wissen, desto besser können Sie erkennen, wenn jemand oder gar Sie selbst darunter leiden. Nicht jede Erschöpfung oder Müdigkeit ist gleich eine Depression. D...

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„Mit dem Mut zur Liebe“ – ergreifend, dramatisch und tief bewegend! Wieder ein Pageturner von Hera Lind aus der Reihe „Romane nach einer wahren Geschichte“. Dieto flieht mit seiner Mutter und seinem Bruder aus dem verbombten Dresden. Die erste Flucht, die der kleine Dieto in seinem Leben erlebt. Sein Vater gilt als vermisst. Der Vater überlebt nur, weil er als Akrobat Kunststücke vorführen kann. Als er aus der Kriegsgefangenschaf...

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„Alles sauber … oder was?“ – ein ökologischer und nachhaltiger Reinigungsleitfaden für Haushalt, Körper und Garten! Andrea Sokol ist erfolgreiche YouTuberin mit ihrem Kanal Olala & Solala, zudem Gesundheits- und Ernährungsberaterin und Nachhaltigkeitscoach. In ihrem neuen Buch geht es um natürliche Reinigung und Sauberkeit! Dabei hat sie wieder viele spannende, erkenntnisreiche und kreative Tipps, Impulse, Rezepte und Inf...

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„Klopfakupressur – Die Toolbox“ – wertvolle Tools und Hacks zum Klopfen in allen Lebenslagen! Klopfen ist eine Methode aus der energetischen Psychologie, die sich vielseitig einsetzen lässt. Das Besondere ist sicher, dass Sie überall klopfen und Erleichterung erfahren können. Egal ob Sie sich körperlich oder seelisch schlecht oder in Dysbalance fühlen, Probleme haben oder unter Schmerzen leiden: Klopfen hilft Ihnen, sich wied...

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„Getriggert“ – ein farbenfroher „Blumenstrauß“ an wertvollen Impulsen und Tools aus der Paartherapie – damit Ihre Partnerschaft wieder in voller Kraft erblüht! Beziehungen sind sensibel und störanfällig. Immer wieder kann es zu Streitigkeiten kommen. Doch wie kann es gelingen, einen neuen positiven Umgang miteinander zu finden? Anouk Algermissen ist Psychologin und Podcasterin. Sie lädt Sie dazu ein, Trigger in der Kommun...

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„Neurocoaching“ – für Schmerzgeplagte ein echter Segen! Neurocoaching zeigt Ihnen einen gangbaren Weg auf, eine wirkungsvolle Schmerzkontrolle zu erlernen, Ihr Schmerzgedächtnis zu löschen und oftmals sogar schmerzfrei zu werden. Nun fragen Sie sich wahrscheinlich: Wie kann es möglich sein, selbständig das Schmerzgedächtnis zu löschen und die eigenen Schmerzen sozusagen zu vergessen? Die beiden Autoren haben dafür für Sie 7 BrÃ...

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‎ „Schilddrüsenmassage“ – hier lernen Sie hilfreiche und wirksame Techniken vom Schilddrüsenexperten Dr. Berndt Rieger kennen! Schilddrüsenerkrankungen aller Art nehmen immer mehr zu. Egal ob es sich um eine Schilddrüsenunterfunktion oder eine Schilddrüsenüberfunktion, Hashimoto oder Morbus Basedow oder Schilddrüsenknoten aller Art handelt: Die von Herrn Dr. Rieger entwickelte Schilddrüsenmassage ist extrem wirksam und zugleic...

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„Sitz, Platz, Glück“ – voller spritziger Dialoge und Hundeglück! Ein erfrischender Lesegenuss! Nelly liebt ihren Hundesalon und ist mit ihrer Collie-Hündin Poppy ein eingeschworenes Team. Den beiden geht es gut und mit dem Hundesalon ist Nellys Traum wahr geworden. Dann zieht der neue Nachbar Julian ein. Er hat sogar einen Hund, nämlich Yoda. Julian arbeitet als Dogwalker und ist Podcaster. Hört sich doch super an, oder? Doch Julia...

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„Selbsthilfe bei posttraumatischen Symptomen“ – für alle Betroffenen ein wertvolles Nachschlagwerk voller Ãœbungen und Anregungen, um sich selbst wirksam helfen zu können. Wenn Sie unter einer posttraumatischen Belastungsstörung leiden, dann zeigt sich dies durch verschiedene Symptome. Genau für diese verschiedenen Symptome haben die beiden Autorinnen das vorliegende Buch zusammengestellt, damit Sie sich selbst helfen können. Für ...

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„Das Trauma in dir“ – das Grundlagenwerk zum Verständnis und zur Behandlung von Trauma vom bekannten Traumaforscher Bessel van der Kolk! Bessel van der Kolk ist ein renommierter Traumaexperte und hat jahrzehntelange Erfahrung mit Trauma und posttraumatischen Belastungsstörungen. Sein Buch ist ein Leitfaden für alle, die tiefer einsteigen möchten in das Thema Trauma und PTBS. Immer mehr Menschen leiden unter einem Trauma, sei es durc...

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Natürliche Hormontherapie

„Natürliche Hormontherapie“ das Standardwerk von Dr. med. Annelie Scheuernstuhl und Anne Hild. Sie erfahren mehr über Hormone und ihre Anwendung. Dieser Ratgeber richtet sich an Patientinnen und Therapeuten, die mehr erfahren möchten über die Anwendung von „bioidentischen Hormonen“ in der Praxis. Frau Dr. med. Annelie Scheuernstuhl gilt in Deutschland als die Expertin der bioidentischen Hormontherapie. Der My...

Hildegard von Bingen – Einfach für Kinder
Babys/Kinder / 6. Mai 2015

Die Bestseller-Autorinnen Brigitte Pregenzer und Brigitte Schmidle haben einen bemerkenswerten Ratgeber zum Thema „Hildegardmedizin und Kinderheilkunde“ geschrieben. Die Lehre der Hildegard von Bingen kann wunderbar bei Kindern angewendet werden. Kinder sind sensibel und die Hildegardmedizin ist frei von Nebenwirkungen und gut verträglich. Die Ernährung nach Hildegard von Bingen schmeckt Kindern und hält sie gesund und fi...

Open Hands – Grundlagen und Praxis des Handauflegens

„Open Hands“ ist der Name der Schule, die von Frau Anne Höfler gegründet wurde, um Handauflegen bekannter zu machen und Menschen aller Branchen im Handauflegen auszubilden. In diesem Buch erfahren Sie Grundlagen und Praxiswissen zum Handauflegen nach Anne Höfler. Was ist das Besondere an ihrer Art des Handauflegens? Bei Anne Höfler wird das Handauflegen immer mit Kontemplation verbunden. Sie ist Lehrerin für Kontemplati...

EFT – Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist
Lebenshilfe / 5. Mai 2015

Der Ratgeber „EFT – Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist“ von Christian Reiland ist ein ausführliches Standardwerk über EFT und seine Anwendung. Es werden auch EFT-Varianten wie EFT-Choices, Chase the pain, die Filmtechnik, the Magic Box und viele anderen EFT-Techniken vorgestellt. Der Anfänger kann sich an Hand des Buches selbst EFT beibringen und somit EFT im Alltag anwenden. Sie erfahren Schritt für Sch...

Das Geheimnis der Heilung mit innerem Qi Gong
Sport und Bewegung / 23. April 2015

Inneres Qi Gong ist vielen noch unbekannt. Bekannt sind die bewegten Formen von Qi Gong. Inneres Qi Gong wirkt heilsam und entspannend, es kann zu Hause in Ruhe und Stille praktiziert werden. Die erfahrene Qi Gong Praktikerin Monnica Hackl stellt Ihnen Übungen vor, die die inneren Heilkräfte stärken. Diese Übungen sind einfach und gut durchzuführen, wenn man sich Zeit dafür nimmt. Sie erfahren zudem, wie Sie sich innerlich reinige...

Heilsame Berührung – Therapeutic Touch
Lebenshilfe , Naturheilverfahren / 23. April 2015

Der Titel „Heilsame Berührungen“ ist Programm, denn es geht um Berührungen im therapeutischen und medizinischen Bereich. Menschen sehnen sich nach Berührungen, Berührungen tun gut und stärken das Immunsystem, dass hat die Forschung heute längst bewiesen. Therapeutic Touch ist eine Heilmethode, die auf Handauflegen und Energieübertragung basiert. Es kann auch nur im Aurafeld durchgeführt werden, ohne Handauflegen, die...

Das Martha-Gebet – Heilung für uns selbst und die Welt
Lebenshilfe / 23. April 2015

„Das Martha-Gebet“ ist ein altes christliches Gebet, welches traditioneller Weise am Dienstag gesprochen wird, eine sogenannte Dienstag-Novene. Das Martha-Gebet lädt alle Menschen ein, ihre Sorgen, Nöte und Herausforderungen, die das Leben an uns stellt an die Heilige Martha zu übergeben, sozusagen ist sie die Fürsprecherin für Menschen in Not. Not, Leid und Kummer gibt es in der heutigen Welt in großem Ausmaß, nicht ...

Glück Seligkeit – Der achtfache Weg zum gelingenden Leben
Spiritualität / 23. April 2015

Der Bestseller Autor „Pater Anselm Grün“ hat ein neues Buch geschrieben: Glück Seligkeit – Der achtfache Weg zum gelingenden Leben! Das Thema „Glück“ ist topaktuell, jeder auf dieser Welt möcht sich glücklich zu sein, nicht jedem gelingt dies immer und manche Menschen haben das Gefühl, ständig unglücklich zu sein, dass Glück hat sie scheinbar verlassen. Der christlichen Tradition folgendend hat Pat...

Die Heilkraft der Pflanzenknospen
Naturheilverfahren / 9. April 2015

„Die Heilkraft der Pflanzenknospen“  – ein Kompendium der Gemmotherapie von Cornelia Stern, der heutigen Leiterin der Freiburger Heilpflanzenschule und früheren Geschäftsführerin der Schweizer Firma Spagyros. Die Gemmotherapie wurde von Henry Pol entdeckt und ist seit langem in Frankreich, Belgien und der Schweiz bekannt und beliebt. In Deutschland ist die Gemmotherapie erst seit einiger Zeit bekannt. Um so schöne...

Vitamin D – das Sonnenhormon
Lebenshilfe / 3. April 2015

Vitamin D ist in aller Munde, viele unserer Leserinnen und Leser möchten mehr wissen über Vitamin D. Für all jene die einen ersten Überblick über die Wichtigkeit von Vitamin D haben wollen, gibt es den Ratgeber „Vitamin D – das Sonnenhormon“ aus dem Mankau Verlag. Was ist das besondere an diesem Ratgeber? „Vitamin D – das Sonnenhormon“ ist kompakt, prägnant und handlich. Er bietet einen ersten Überblick über die Wich...