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Dr. Rieger vertritt die Ansicht, dass Hashimoto-Thyreoiditis heilbar ist. Diese Ansicht ist bahnbrechend, da man allgemein davon ausgeht, dass diese Krankheit unheilbar ist. Das besondere an diesem Ratgeber ist, dass der Autor dem Leser die Möglichkeit gibt, naturheilkundliche Ansätze zu Hause in Eigenregie zu probieren. Er setzt dabei auf so probate Methoden wie Wickel und Massagen, gesunde Nahrungsmittel, biologische Schilddrüsenextrakte, Homöopathie und Schüßler-Salze. Der ganzheitliche Behandlungsansatz von Herrn Dr. Rieger ist praxiserprobt, da der Autor langjährige Erfahrung in der Behandlung von Hashimoto-Thyreoiditis hat. Das Buch ist leicht verständlich geschrieben, es macht allen Lesern Mut, nicht zu verzweifeln und sich nicht nervös machen zu lassen. Auch die psychosomatische Sicht auf Hashimoto kommt nicht zu kurz und die Erkenntnisse die der Autor in diesem Bereich gewonnen hat, sind sehr lesenswert, viele Leserinnen werden sich wieder erkennen und können Herangehensweisen für Ihre eigene Lebenssituation finden. Hashimoto-Thyreoiditis ist behandelbar und sogar heilbar, mit einfachen Maßnahmen, die jeder zu Hause anwenden kann. Der Ratgeber macht Mut zu beginnen, nicht in Angst und Schrecken vor Hashimoto zu erstarren, sondern aktiv zu werden. Ein Mutmachende Buch für jede Frau, die an Hashimoto erkrankt ist geeignet. Schon beim Lesen werden Sie spüren, der Autor lässt Sie nicht allein,…

Die Frage, warum wir altern, treibt viele Menschen um. Dieser spannenden Frage hat sich das Autorenpaar Drs. Homms gewidmet. Sie erfahren, warum wir an Alterserkrankungen leiden, wie wir diesen vorbeugen können und welchen Ursprung diese haben. Vitalität und Gesundheit kann bis ins hohe Alter bewahrt werden, wenn Sie wissen wie. Dann kann man auch mit 80 Jahren noch topfit sein. Die Autoren zeigen auf wie wichtig Prävention ist, um Erkrankungen wie Krebs, Alzheimer, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenz, Diabetes II, Libidoverlust und Co. vorzubeugen. Die Autoren gehen auf die Anwendung von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelemente, Hormone und Nahrungsergänzungsmittel ein und wie diese bei der Vorbeugung von Alterserkrankungen helfen können. Die Autoren verstehen es, die Leser bis zum Ende zu fesseln. Das Buch ist ein wunderbares Nachschlagewerk, welches spannend und packend geschrieben ist, die Autoren haben sehr gute Recherchearbeit geleistet und sich kritisch mit dem Thema auseinander gesetzt. Jung und fit im Alter zu sein ist ein Menschenrecht und es kann mit gezielter Vorbeugung gelingen. Älter werden ist nichts wovor man sich fürchten müsste, dennÄlterwerden kann Spaß machen und auch mit 80 kann man noch fit und vital sein. Das umfassende Buch ist nicht nur für Laien interessant, sondern auch für Therapeuten. Handbuch Anti-Aging und…

Es gibt immer wieder Zeiten in denen Paare spüren, etwas stimmt nicht in der Beziehung, etwas ist „verrückt“, der Partner ist an jemand anderen gebunden, der Sex macht keinen Spaß mehr, weil etwas von außen mit ein wirkt. Schamanische Rituale helfen Ihnen solche unklaren Situationen aufzulösen. Die schamanische Denkweise zeigt Wege zu einer authentischen und lebendigen Partnerschaft auf. Eltern, Schwiegereltern, Familienangehörige, Freunde, aber auch Glaubenssätze, Moralvorstellungen, Wünsche und frühere Liebhaber und Partner wirken auf die heutige Partnerschaft ein. Diese Einwirkungen von außen sind für die Partnerschaft störend und entziehen ihr Energie und Lebendigkeit. Willee Regensberger ein erfahrener Schamane und Heilpraktiker für Psychotherapie, er zeigt in diesem Buch einen Weg auf, wie Störfaktoren schamanisch aufgelöst werden können. Wie neue Lebendigkeit und Vitalität die Partnerschaft stärken kann und wie eine tief greifende Heilung der Beziehung aussehen kann. Die schamanischen Rituale sind klar verständlich beschrieben, sie können zu Hause in einem ruhigen und entspannten Umfeld durchgeführt werden. Wer sich ernsthaft mit dem Thema beschäftigt, kann große Erfolge erzielen. Wichtig ist natürlich auch, über seinen eigenen Schatten zu springen und die eigenen Probleme und Störfaktoren auch klar zu benennen und sich ihnen zu stellen. Sehr intensiv ist die schamanische Bett-Trance, die tatsächlich hilft, die…

Das die Liebe das allerwichtigste im Leben ist, in diesem Punkt werden mir die meisten Leserinnen und Leser, wohl zustimmen. Genau diesen Titel trägt das Buch, welches wir Ihnen im folgenden ans Herz legen möchten. Die Autorin Katja Kaiser geht der Frage nach, was Beziehungen brauchen, um im Alltag Bestand zu haben und was Beziehungen tragfest und glücklich werden lässt. Eine Partnerschaft ddvielen Belastungen ausgesetzt, sei es der Alltag, das Nähe und Distanz Problem, die Anforderungen, die das Leben an die beiden Partner stellt und vieles andere mehr. Desto wichtiger ist es Samen auszusäen, die die Beziehung auch in schweren Zeiten und in Krisen tragen. Als erstes spricht die Autorin Katja Kaiser „vier Geisteshaltungen“ an, die da lauten: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Wertschätzung und Vergebung. Achtsamkeit ist manchen schon aus MBSR (Mindfullness-based stress reduction) bekannt. Achtsamkeit ist von elementarer Bedeutung und sollte die Grundlage jeder Beziehung bilden, da Achtsamkeit im Alltag leicht untergeht und vieles in Routine abgleitet, hat die Autorin einige „Tipps für Paare“ aus Ihrer Praxis zusammengestellt, die helfen, die Achtsamkeit in den Beziehungsalltag zu integrieren. Mit der Dankbarkeit verhält es sich nicht viel anders, vieles was der Partner tut, wird als selbstverständlich hingenommen, daher ist es wichtig, sich jeden…

„Natürliche Hormontherapie“ das Standardwerk von Dr. med. Annelie Scheuernstuhl und Anne Hild. Sie erfahren mehr über Hormone und ihre Anwendung. Dieser Ratgeber richtet sich an Patientinnen und Therapeuten, die mehr erfahren möchten über die Anwendung von „bioidentischen Hormonen“ in der Praxis. Frau Dr. med. Annelie Scheuernstuhl gilt in Deutschland als die Expertin der bioidentischen Hormontherapie. Der Mythos Östrogenmangel, der vergessene Progesteronmangel werden genauestens beschrieben und der Leser/die Leserin erfährt, welche Krankheiten mit einem Progesteronmangel zusammenhängen können. Viele Praxisbeispiele runden die Kapitel ab, der große Erfahrungsschatz der beiden Autorinnen spiegelt sich darin wieder. Bioidentische Hormone sind ein aktuelles Thema, denn sie sind besser verträglich und haben weniger Nebenwirkungen. Noch ist die Therapie mit bioidentischen Hormonen in Deutschland noch nicht so bekannt, aber dieses Buch wird dafür sorgen, dass diese Therapie den ihr zustehenden Status erhält und immer mehr Gynäkologen bioidentische Hormone in der Praxis anwenden werden. Bioidentische Hormone sind nicht nur in den Wechseljahren hilfreich, sondern auch bei Myomen, Endometriose, PMS, hormoneller Migräne, Blasenproblemen, Übergewicht und vielem mehr. Natürliche Hormontherapie Dr. med. Annelie Scheuernstuhl Anne Hild Alles Wissenswerte über Hormone Aurum Verlag ISBN: 978-3899019582 Preis: 14,80 Euro ….Bestellung….

Die Bestseller-Autorinnen Brigitte Pregenzer und Brigitte Schmidle haben einen bemerkenswerten Ratgeber zum Thema „Hildegardmedizin und Kinderheilkunde“ geschrieben. Die Lehre der Hildegard von Bingen kann wunderbar bei Kindern angewendet werden. Kinder sind sensibel und die Hildegardmedizin ist frei von Nebenwirkungen und gut verträglich. Die Ernährung nach Hildegard von Bingen schmeckt Kindern und hält sie gesund und fit. Leckere und leicht zuzubereitende Rezepte für Kinder finden Sie im vorliegenden Ratgeber. Die sechs Kraftquellen nach Hildegard von Bingen zeigen Wege auf, wie Kinder gesund und munter groß werden können, wie ihre speziellen Fähigkeiten gefördert werden können und wie ein gutes Zusammenleben innerhalb der Familie gelingen kann. Ein großes Kapitel ist den Gewürze gewidmet, diese lassen sich oftmals leicht in die tägliche Ernährung einbauen, die Heilwirkung von Dinkel und wie wichtig Dinkel ist, wird ausführlich beschrieben. Leckere Dinkelrezepte finden Sie ebenfalls im Buch. Sie erfahren zudem wie Sie selbst Elixiere, Gewürzmischungen und andere Hildegard Mischungen zubereiten. Ein Register von A bis Z zeigt Ihnen welche Hildegard’schen Heilmittel in Frage kommen. Alle Tipps und Rezepte sind in der Praxis geprüft und haben sich vielfach bewährt. Kinder sind oft begeistert von dem leckeren Geschmack vieler Heilmittel und nehmen diese gerne ein. Weitere Kapitel sind Schwangerschaft und…

„Open Hands“ ist der Name der Schule, die von Frau Anne Höfler gegründet wurde, um Handauflegen bekannter zu machen und Menschen aller Branchen im Handauflegen auszubilden. In diesem Buch erfahren Sie Grundlagen und Praxiswissen zum Handauflegen nach Anne Höfler. Was ist das Besondere an ihrer Art des Handauflegens? Bei Anne Höfler wird das Handauflegen immer mit Kontemplation verbunden. Sie ist Lehrerin für Kontemplation nach Willigis Jäger und seit mehr als 20 Jahren Heilerin. Sie erfahren was Handauflegen ist und was es nicht ist. Die Autorin geht auch auf die Frage ein, welche Voraussetzungen es für das Handauflegen braucht. Ein zentrales Kapitel in diesem Ratgeber sind „Die 7 Prinzipien der Einstellung“, es geht um das Gebet, das Vertrauen, um Geduld und Loslassen und um weitere Prinzipien. Alle diese Prinzipien werden anschaulich vorgestellt und Frau Höfler geht darauf ein, warum Ihre diese Prinzipien so wichtig sind und für sie exenziell zum Handauflegen dazugehören. Am Ende jeden Prinzips findet sich eine Übung, die hilft das Prinzip zu verinnerlichen und eigene Erfahrungen dazu zu machen. Elementar ist das Kapitel „Chakren und Handauflegen“ – die Chakren werden alle in Bezug auf das Handauflegen beschrieben und es wird erklärt welche Beschwerdebilder zu welchem Chakra passen. Praxiserfahrungen…

Der Ratgeber „EFT – Klopfakupressur für Körper, Seele und Geist“ von Christian Reiland ist ein ausführliches Standardwerk über EFT und seine Anwendung. Es werden auch EFT-Varianten wie EFT-Choices, Chase the pain, die Filmtechnik, the Magic Box und viele anderen EFT-Techniken vorgestellt. Der Anfänger kann sich an Hand des Buches selbst EFT beibringen und somit EFT im Alltag anwenden. Sie erfahren Schritt für Schritt (mit vielen Bildern und Hilfestellungen unterlegt), wie EFT funktioniert, das breite Anwendungsspektrum wird vorgestellt. Das Besondere ist sicherlich die Vorstellung und Einweisung in spezielle EFT-Techniken, die Ihnen bei spezifischen Problemen helfen. Nach dem Lesen sind Sie in der Lage EFT im Alltag gut anzuwenden, Sie kennen verschiedene EFT-Techniken, um noch spezifischer an Ihrem Problem zu arbeiten und fühlen sich sicher im Umgang mit EFT. Sehr schön sind die ergänzenden Kapitel wie EFT in der Partnerschaft, EFT im Sport, EFT bei Panikattacken usw. Hier erfahren Sie, auch an Hand von Fallbeispielen, wie EFT wirksam helfen kann und wie auch Sie davon profitieren können. Herr Reiland hat mit dem vorliegenden Ratgeber ein Buch geschaffen, welches sowohl für EFT-Anfänger, als auch für EFT-Fortgeschrittene interessant ist. Die tiefgründige Herangehensweise ist bewunderswert, denn das Buch ist fast mit einem EFT-Seminar vergleichbar, die…

Inneres Qi Gong ist vielen noch unbekannt. Bekannt sind die bewegten Formen von Qi Gong. Inneres Qi Gong wirkt heilsam und entspannend, es kann zu Hause in Ruhe und Stille praktiziert werden. Die erfahrene Qi Gong Praktikerin Monnica Hackl stellt Ihnen Übungen vor, die die inneren Heilkräfte stärken. Diese Übungen sind einfach und gut durchzuführen, wenn man sich Zeit dafür nimmt. Sie erfahren zudem, wie Sie sich innerlich reinigen können. Sie erfahren wie dies über den Atem geht oder über die Reinigung der Gefühle. Ein Kapitel ist der Methode „Chan Mi Gong“ gewidmet. Diese Methode ist besonders wirksam für das Muskel- und Sklettsysstem, bei regelmäßiger Anwendung sorgt sie für Schmerzfreiheit und mehr Beweglichkeit. Die Übungen sind leicht durchzuführen und können im Alltag problemlos eingebaut werden. Sie benötigen nicht viel Zeit und haben trotzdem eine große positive Wirkung auf die eigene Gesundheit. Aber auch das Thema „Kraft durch Ruhe“ kommt nicht zu kurz. Sie erfahren die entspannende Wirkung der Meridianmeditation, die auch allen Organen gut tut, Sie lernen, wie die Ableitung von Stress und Schmerz kennen und die wunderbare Atmung. Für alle Menschen, die im Alltag viel Stress haben und verschiedenen Herausforderungen ausgesetzt sind, sind diese Übungen goldwert, denn sie zeigen…

Der Titel „Heilsame Berührungen“ ist Programm, denn es geht um Berührungen im therapeutischen und medizinischen Bereich. Menschen sehnen sich nach Berührungen, Berührungen tun gut und stärken das Immunsystem, dass hat die Forschung heute längst bewiesen. Therapeutic Touch ist eine Heilmethode, die auf Handauflegen und Energieübertragung basiert. Es kann auch nur im Aurafeld durchgeführt werden, ohne Handauflegen, dies wird oftmals im amerikanischen Raum gemacht. Therapeutic Touch kann bei sich selbst oder bei anderen angewendet werden. Eine genaue Anleitung zu „Therapeutic Touch“ finden Sie im Buch. Die Autorin Vera Bartholomay ist eine erfahrene Therapeutic Touch Anwenderin, die im Buch auch viele Praxisbeispiele aufzeigt. Therapeutic Touch kann bei verschiedenen Beschwerdebildern zur Anwendung kommen wie z.B. Wundheilung, nach Operationen, zur Stärkung der Abwehrkräfte usw. Sie erfahren, wie Therapeutic Touch in Hospizen zur Anwendung kommt, im Krankenhaus oder in Altenheimen. Sehr wichtig und gut beschriebenen sind die verschiedenen Energieübungen, die Ihnen dabei helfen, Energie zu spüren, zu halten und zu übertragen. Sie finden aber auch Übungen zur Stärkung der einzelnen Chakren. So können Sie Ihre Wahrnehmung schulen und zu Hause üben. Wenn Sie Therapeutic Touch bei einem Familienmitglied anwenden möchten, finden Sie Behandlungsanleitungen zu Migräne/Kopfweh, hoher Blutdruck, Wunden usw.  Sehr gut ist auch das Kapitel…