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„Ich bin Königin meiner Hormone“ hilft Ihnen dabei, Ihre Hormone in ein natürliches Gleichgewicht zu bringen. Auf Basis von ätherischen Ölen und Kräutern können Sie so Ihren Hormonhaushalt in Balance bringen. Hormone steuern die Gesundheit, das Wohlbefinden, die Vitalität und die Gefühlswelt der Frau. Hormone haben also eine Schlüsselposition im Leben jeder Frau inne und somit ist es wichtig, dass sich die Hormone im Gleichgewicht befinden. Natürliche Hormone sorgen für ein gesundes, frohes und vitales Leben. Sind die Hormone in Dysbalance kann sich dies in PMS, Stimmungsschwankungen, Menstruationsbeschwerden, Fehlgeburten, Zyklusstörungen, Wechseljahrsbeschwerden und Co. zeigen. Hormonschwankungen haben deutliche Nebenwirkungen, die das gesamte Leben der Frau überschatten können. Östrogen und Progesteron beeinflussen das Leben der Frau, wie genau stellt Ihnen die Autorin gut verständlich und sehr anschaulich dar. Es ist faszinierend zu sehen, wie die Hormone zusammenwirken und welchen Einfluss sie auf verschiedene körperliche Vorgänge haben. Daher ist das Buch auch sehr detailliert aufgeteilt in die verschiedenen Phasen der Frau: Pubertät, Schwangerschaft, Wechseljahre und natürlich auch in wichtige weibliche Themen wie Erkrankungen, Körperpflege und die weibliche Psyche. Erfahren Sie, welchen Einfluss die Hormone auf die Schilddrüse haben oder auf Sexualität und Liebe. Zahlreiche Erkrankungen hängen eng mit den Hormonen zusammen, oftmals wird…

Jeder Mensch möchte ein Leben in Fülle führen, dazu gehört auch genügend Geld um Miete, Nahrung und Freizeitaktivitäten bezahlen zu können. Wohlstand ist der Wunsch von vielen, dieser Wunsch muss auch kein Traum bleiben, sondern kann Realität werden, wenn man weiß, wie man seine Gedanken ausrichten muss. Joseph Murphy war der Wegbereiter des positiven Denkens. Er verstand es, Wohlstand zu manifestieren, um ein erfülltes Leben zu führen. Im vorliegenden Buch finden Sie die bekannten Prinzipien für Wohlstand von Joseph Murphy. Dazu gehören Affirmationen, positive Glaubenssätze, Imaginationen, Visualisierungen, Dankbarkeit und eine passende Geisteshaltung. Negative Glaubenssätze und Mangelbewusstsein führen zu einem Leben im Mangel, Wohlstand stellt sich so jedenfalls nicht ein. Die richtige Geisteshaltung lädt Wohlstand ein, damit sich die Fülle im Leben zeigen kann. Innerer und äußerer Wohlstand gehören untrennbar zusammen. Joseph Murphys Prinzipien sind leicht verständlich und gut umsetzbar. Zahlreiche Praxisbeispiele zeigen, wie schnell sich das gesamte Leben ins Positive verwandeln lässt. Jeder Mensch hat ein Anrecht auf inneren und äußeren Wohlstand, seien Sie gespannt und neugierig, wie die Prinzipien von Joseph Murphy auch Ihr Leben ins Positive verwandeln werden. Sie haben ein Anrecht auf WohlstandDie Murphy-Prinzipien für ein Leben in FülleJoseph MurphyLüchow VerlagISBN: 978-3-95883-3791-1Preis: 9,95 Euro…..Bestellung…..

Das Hotel Sacher ist legendär. Anna Sacher, die Chefin zur Zeit der Jahrhundertwende, hat das Renommee des Hauses wie keine andere geprägt. Tauchen Sie ein in das Wien der Jahrhundertwende und seien Sie Zuschauer, wenn auf der „Bühne“ des Hotels Sacher die Prominenten ihrer Zeit ihren Auftritt haben von Kaiserin Sisi, Kronprinz Rudolf, über Klimt und Mahler, bis hin zu den Adligen der damaligen Habsburger Monarchie. Immer mittendrin Anna Sacher, die die Fäden in der Hand hält, die mit Charme und Ehrgeiz das Hotel zu einem ersten Hotel am Platze machte, in dem die Reichen und Adligen der damaligen Zeit sich die Klinke in die Hand gaben. Die Autorin versteht es, die Persönlichkeiten der damaligen Zeit und das Hotel Sacher unter der Leitung der Hotelpatriarchin Anna Sacher, geschickt miteinander zu verknüpfen. Das Hotel Sacher wird zum Mittelpunkt einer Gesellschaft, die zur Zeit der Jahrhundertwende in Saus und Braus lebt. Eine Gesellschaft, die den Genuss im Restaurant Sacher und im Sacher Garten schätzt und gerne aus den Vollen schöpft. Anna Sacher schafft es mit Fingerspitzengefühl und Diplomatie ihre Gäste stets auf das Beste zu umsorgen. Sie weiß, wer miteinander kann und wer nicht, wer welche Bedürfnisse hat und sie weiß auch,…

„Ein lautes Ja zum Leben sagen“ ist ein Buch, welches Sie einlädt, ihr Leben zu leben, mit Zufriedenheit, Freude und Zuversicht. Damit dies gelingt, sollten Sie Ihren Blick auf Ihre Sprache lenken. Mechthild von Scheurl-Defersdorf und Theodor Stockert legen Ihr Augenmerk auf ein glückliches, erfülltes und zufriedenes Leben und beginnen das Buch damit, dass sie herausarbeiten, was Jammern, Nörgeln, Lästern und Co. für Auswirkungen auf das eigene Wohlbefinden haben. Denn all diese Verhaltensweisen führen über kurz oder lang in die Unzufriedenheit. Das Kommunikationskonzept Lingva Eterna basiert auf dem bewussten Umgang mit der Sprache. Auf dieser Basis fällt es leicht das eigene Leben neu in den Blick zu nehmen, die eigene Sprache positiv zu wandeln und neue Sichtweisen zu entwickeln. Wussten Sie, dass „Müssen“ Druck macht und die Lebensfreude stielt oder dass Passivsätze in die Abhängigkeit führen? Mit einem neuen Bewusstsein für die eigene Sprache wird sich viel verändern. Wer sich stets nur auf das Schlechte und den Mangel konzentriert, der wird immer mehr davon bekommen. Daher ist es so wichtig, auch das Gute und Schöne in den Blick zu nehmen. Macht z.B. ist nicht nur schlecht, sondern auch wichtig, wenn sie nicht missbraucht wird, sondern für das Wohl des Menschen…

Edith Piaf war eine außergewöhnliche Frau und ein Ausnahmetalent. Edith Piaf liebte das Leben und die Liebe, sie ging mutig ihren Weg und gab stets alles. Nach dem Krieg war Edith Piaf der Kollaboration angeklagt, dies hätte ein Auftrittsverbot zur Folge gehabt. Mit ganzer Kraft versucht Edith Piaf ihre Unschuld zu beweisen, Unterstützung erhält sie von ihrer Freundin und sie macht sich auf die Suche nach einem jüdischen Komponisten, den sie einst vor der Deportation bewahren konnte. Eines Tages lernt sie einen jungen Musiker kennen. Yves Montand ist zwar talentiert, dass sieht Edith Piaf sofort, aber ihm fehlt es an Erfolg und er wirkt noch reichlich ungelenkt auf der Bühne. Edith Piaf nimmt ihn unter ihre Fittiche und verbringt viel Zeit mit ihm, um ihn zu einem „vollendeten Chansonnier“ zu machen. Aus ihrer Zusammenarbeit wird nach einiger Zeit Liebe. Die beiden Chansonniers gehen gemeinsam auf Tournee, doch Yves Montand kommt beim Publikum nicht so gut an, wie erhofft. Erste Schatten legen sich auf das Liebesglück. Wie wird es weitergehen mit Edith und Yves, hat ihre Liebe eine Chance? Begleiten Sie in diesem wunderschönen Buch Edith Piaf und Yves Montand während ihrer einzigartigen Liebes- und Arbeitsbeziehung. Diese Liebe beflügelt Edith Piaf,…

„Kinder-Sprechstunde bei Doktor Natur“ ist ein wundervolles Nachschlagewerk für junge Eltern, die natürliche Anwendundungen bei Tees, Wickel, Umschläge und Co. bevorzugen. Heimische Kräuter haben große Kraft und können Kinder wirksam und sanft unterstützen. Eine natürliche Hausapotheke ist von großem Vorteil, um Kinder natürlich und wirksam bei Kinderkrankheiten begleiten zu können. Mit „Doktor Natur“ können Sie nicht nur das Immunsystem stärken, sondern auch Bauchweh lindern, Hautprobleme und Schlafstörungen zum Verschwinden bringen und sogar die gefürchteten Zahnbeschwerden sprechen gut auf Kräuter an. Die erfahrene Phytotherapeutin Dorit Zimmermann zeigt Ihnen, wie man verschiedene Kinderkrankheiten und typische Beschwerden von Kindern wirksam mit Heilkräutern (Tees, Wickeln, Auflagen, Salben …) lindern und heilen kann. Für viele Beschwerden hat uns die Natur das passende Kräutlein geschenkt. Das Buch „Kinder-Sprechstunde bei Doktor Natur“ enthält über 50 Rezepte mit heimischen Heilkräutern. Das Buch ist ein hervorragendes Nachschlagewerk zum Thema heimische Kräuter und ihre Anwendung bei verschiedenen Kinderkrankheiten. Die Anwendungsmöglichkeiten sind detailliert geschildert und gut verständlich. Übersichtlich und praxisnah gestaltet, ist das Buch ein wichtiger Begleiter durch die Kinderjahre. Mit Freude werden Sie das Buch jederzeit bei Bedarf zur Hand nehmen und über die positive heilende Wirkung der Heilkräuter erstaunt sein. Kinder-Sprechstunde bei Doktor NaturMit heimischen Kräutern Kinderkrankheiten vorbeugen und…

„Leichter leben mit Lipödem“ ist ein ganzheitliches Selbsthilfe-Programm, das Betroffenen hilft, das Lipödem in den Griff zu bekommen. Das ist zwar nicht leicht, aber Lia Lindmann zeigt, wie es trotzdem gelingt. Viele Patientinnen, die unter Lipödem leiden, haben starke Schmerzen und sehen sich einer stetigen Gewichtszunahme gegenüber. Doch nicht nur der Körper hat schwer zu tragen, sondern auch die Seele. Viele sind depressiv, fühlen sich minderwertig und lehnen ihren Körper ab. Die Erkrankung Lipödem ist zudem nicht so leicht zu diagnostizieren und es dauert ziemlich lange, bis die Diagnose gestellt wird. Lia Lindmann ist selbst betroffen, ihr ist es gelungen ihr Gewicht zu reduzieren und Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Sie wurde wieder beweglicher und fühlt sich in ihrem Körper wohl. Ihre Erfolge haben sie ermutigt ein Selbsthilfe-Programm zu konzipieren, damit auch andere Betroffene davon profitieren können. Zudem hat sie 15 Expertinnen interviewt, die Ihnen 22 verschiedene Möglichkeiten aufzeigen, einen Weg zu einem leichten und gesunden Körper zu finden. Gleich zu Beginn erzählt Ihnen Lia Lindmann ihre Geschichte und wie sie einen Weg aus dem Teufelskreis gefunden hat. Dann widmet sie sich der Frage, was ein Lipödem ist, welche Stadien es gibt und wo der Unterschied zum Lymphödem liegt. Das…

„Sternenblütenträume“ ist ein zauberschöner Roman über das Leben mit all seinen Höhen und Tiefen und die Kraft der Liebe, die zu heilen vermag. Zum Träumen schön! Nina ist Hochzeitsfotografin und lebt im Moment bei ihren Eltern, da sie ihren Freund mit einer anderen Frau erwischt hat. Das ist der Grund, warum Nina dringend eine Wohnung braucht, doch dieses Unterfangen ist nicht so einfach, bisher hat sie keinen Erfolg bei der Wohnungssuche. Nina wünscht sich wieder einen Mann an ihrer Seite, dafür ist sie sogar in einer Dating-App, doch die Dates sind eine Katastrophe für sich. In ihrer Freundin Amira findet Nina eine liebevolle Zuhörerin und Unterstützerin. Nina hat in der Vergangenheit etwas Schlimmes erlebt, einen tragischen Unfall, die Narben trägt sie noch heute sichtbar an ihrem Körper und unsichtbar in ihrer Seele. Nina lernt Schulsozialarbeiter Felix mitten auf einer Waldlichtung kennen, wie im Märchen. Ihr Kennenlernen ist zauberhaft und beide spüren eine ganz besondere Verbindung und verlieben sich augenblicklich unsterblich ineinander. Eine wunderschöne Zeit beginnt, doch dan ndroht ein schreckliches Geheimnis alles zu zerstören. Kann es überhaupt Vergebung geben, wird Nina ihr Herz nochmals öffnen und Felix erneut vertrauen? Seien Sie gespannt, ob und wie Nina sich entscheidet. Tauchen Sie…

„Die Wahrheit über Arthrose“ ist ein fundiertes Buch über die schulmedizinische und ganzheitliche Behandlung von Arthrose. Es schlägt gekonnt eine Brücke zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde. Gelenkschmerzen sind heute weit verbreitet, wer die schulmedizinischen Therapien durch hat, dem bleibt meist nur eine Operation. Doch neben der Schulmedizin kann die Naturheilkunde bei Gelenkschmerzen erstaunliches leisten und oftmals kann eine Operation vermieden werden. Prof. Citak hat selbst erfahren, wie wirksam Akupunktur bei Gelenks- und Bewegungsproblemen ist und konnte so eine drohende Operation abwenden. Dies gab den entscheidenden Anstoß sich in alternativen Heilverfahren aus- und weiterzubilden. Er entwickelte daraufhin ein ganzheitliches Arthrose-Behandlungskonzept, damit jeder sich selbst helfen kann. Er verknüpft auf gekonnte Weise schulmedizinische mit naturheilkundlichen Ansätzen und hat somit ein revolutionäres ganzheitliches Therapiekonzept geschaffen, welches auf neuesten Erkenntnissen beruht. Denn nur wer die Ursachen der Schmerzen kennt, kann sich helfen. Prof. Citak schreibt die Selbsthilfe groß. Das spüren Sie durch das ganze Buch hinweg. Ein Test zeigt Ihnen, worauf Sie persönlich achten müssen. Zahlreiche Bilder helfen Ihnen das Gelesene gut im eigenen Alltag umzusetzen. Es ist wirklich ein Buch für den Patienten, damit er ein fundiertes Wissen über Schul- und Naturmedizin erhält und ganzheitliche Heilmethoden an die Hand bekommt, um Schmerzen und Beschwerden…

„Drei Frauen am See“ ist ein tiefgründiger Frauenroman über Freundschaft, Verrat, Vergebung und Hoffnung. Alexandra, Marie, Friederike und Jule waren seit Kindesbeinen an befreundet, ihre Freundschaft überdauerte Jahre. Freitag vor Pfingsten trafen sich die Freundinnen immer bei Marie im Haus am See, wo sie auch als Kinder wunderschöne sommerliche Stunden verbrachten. Die Freundschaft der Vier war stark und fest und überstand so einige Stürme. Doch einen Streit vor 10 Jahren konnte die Freundschaft nicht so recht überdauern. Die Verbindungen der Vier untereinander wurden immer lockerer und der Kontakt war fast abgebrochen. Doch dann stirbt die sensible Marie, die als Fotografin arbeitete mit Anfang 50. Ihr Tod schockiert die verbleibenden drei Freundinnen, die bei einem Notar aufeinander treffen, denn sie haben geerbt. Die drei ehemaligen Freundinnen hadern mit sich, ob sie der Einladung zum Notar nachkommen sollen, was mag dort auf sie warten. Die Furcht ist groß, doch schließlich kommen alle drei Frauen ins Notariat. Das Leben der vier Freundinnen wird authentisch von Doro Held geschildert, mit allen Höhen und Tiefen, mit Freud und Leid und mit den vielen kleinen Geheimnissen und Hürden, die so jedes Leben mit sich bringt. Beim Lesen kann man sich gut in die einzelnen Charaktere hineinversetzen,…