Kinder leiden heute immer öfter unter Schulstress, Angst vor schlechten Noten und Mobbing, als früher. Entspannung ist für Kinder aller Altersgruppen ein wichtiges Thema. Nicht nur in Kindergarten und Schule, sondern auch zu Hause. Eltern, Erzieher und Lehrer können durch Yoga, Progressive Muskelrelaxation, Autogenes Training und Traumreisen dazu beitragen, dass Kinder besser mit Stress umgehen können, dass sie sich trauen, zu sage...
„Um Antwort wird gebeten“ ist ein Impuls-Begleiter durch das Jahr. In kurzen, aber sehr tiefgründigen Anregungen, führt Frau Schwarz ihre Leserinnen und Leser durch das christliche Jahr. Pro Monat finden Sie 4 bis 5 Impulse, die Sie dazu anregen, nachzudenken, neue Perspektiven zu entdecken, quer zudenken und Unbekanntes zu entdecken. Frau Schwarz bleibt stets bodenständig und lebendig, die Einladungen, die Sie Ihnen anbietet, bi...
Schwester Teresa hat ein echtes Ermutigungsbuch geschrieben. Sie weiß, wie wichtig Zärtlichkeit ist. Gottes Botschaft ist eine Botschaft der Liebe, der Barmherzigkeit und der Zärtlichkeit. Wer sich von Gottes Botschaft berühren lässt, der erschließt sich eine wahre Kraftquelle, die nie versiegt. Die Begegnungen mit den zahlreichen Menschen hat Schwester Teresa dazu inspiriert, ihren Leserinnen und Lesern einen Einblick zu geben, w...
Der eigene Körper und die Achtsamkeit gehören untrennbar zusammen. Körperbasierte Achtsamkeit ist eine Art spirituelle Pilgerreise, wie es der Autor so passend ausdrückt. Denn der Körper zeigt Ihnen den Weg auf, der Sie zum „Erwachen“ führt. Der Körper ist intelligent, er weiß schon vor dem Verstand den Weg, den Sie gehen sollten, um mit Schmerzen so umzugehen, dass diese Sie nicht völlig überfahren. Ihr Körper weiß, wie...
Julia und Nele sind beste Freundinnen und verbringen Silvester zusammen. Nele’s Mann ist gestorben und Julia hat sich ein bisschen verloren zwischen Mann und Zwillingen. Gemeinsam machen sie eine Liste mit ihren Träumen, geheimen Sehnsüchten und Wünschen. Eine Liste für ein ganzes Jahr. Manche ihrer Träume sind wagemutig, verwegen, andere lustig und fröhlich und manche auch ein bisschen skurril. Aber alle haben etwas gemeinsam, ...
Hypnobirthing ist eine wundervolle Methode, die Ihnen hilft während der Geburt entspannt und im Vertrauen zu bleiben. Statt sich zu verkrampfen und sich als Opfer zu fühlen, werden Sie zur Gestalterin der Geburt. Sie haben nämlich mehr Möglichkeiten als Sie vielleicht denken, die Geburt zu einem entspannten und liebevollen Ereignis zu machen. Hypnobirthing setzt sich aus Tiefenentspannung, Visualisierung, Atmung und Selbsthypnose zu...
Ein herrlich romantischer Regency-Roman, tauchen Sie ein in das England von 1816, wo gesellschaftliche Konventionen alles sind. Marianne Daventry lebt seit dem Tod ihrer Mutter bei ihrer Großmutter in Bath. Die alte Dame möchte aus Marianne eine feine Dame machen, aber Marianne ist eine unkonventionelle junge Frau, die temperamentvoll ist. Ihre Zwillingsschwester Cecily ist in London und als diese von der Familie ihrer Freundin nach E...
„Im Wartezimmer der Hoffnung“ richtet sich an alle chronisch Kranken und ihre Angehörigen und Freunde. Die Autorin Corinna Kohröde-Warnken hat unterschiedliche Menschen getroffen, sie alle eint, dass sie chronisch krank sind und trotzdem mitten im Leben stehen und voller Hoffnung sind. Wartezimmer sind Orte zwischen Hoffen und Bangen, Menschen aller Couleur treffen dort aufeinander. Die Autorin hat die Lebensgeschichten von Mensch...
„Umarme mich, aber rühr mich nicht an“ ist ein hochinteressantes Buch über Körpersprache und Beziehungen. Die Körpersprache sagt mehr, als man denkt. Mit Körpersprache drücken Sie Nähe und Distanz aus, dieses Thema ist gerade in Beziehungen immer wieder von besonderer Brisanz. Prof. Samy Molcho ist ein renommierter Experte, der über Jahrzehnte die Körpersprache der Menschen studiert hat und seine Erkenntnisse in populären ...
Unser Unterbewusstsein denkt in Bildern, sogenannten „inneren Bildern“. Dieses Wissen können wir uns zu Nutze machen, um durch Bildmeditationen Kraft, Vitalität und Heilung zu erlangen. Bildmeditationen, wie Gabriele Rossbach sie entwickelt hat, sind eine Quelle der Regeneration, Lebensfreude und Gelassenheit. Das vorliegende Buch enthält spezielle Bildmeditationen zu verschiedenen Themen wie Verjüngung, Dankbarkeit, Sel...
