„Die perfekte Visualisierung“ – werden Sie Manifestationsprofi und erschaffen Sie sich das Leben Ihrer Träume! Anjana Gill weist Ihnen den Weg zur perfekten Visualisierung. Denn wenn Sie wissen, worauf Sie achten müssen, dann klappt es wunderbar. Sieben Visualisierungstricks zeigen Ihnen, worauf es wirklich ankommt, damit Ihre Wünsche Wirklichkeit werden. Eine Checkliste hilft Ihnen, nichts zu vergessen! Zauberhafte Visualisierungsü...

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„Make every move a meditation“ – Bewegungsmeditation ein ganzheitlicher Ansatz, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen! Achtsame Bewegung ist eine wunderbare Möglichkeit, jede einzelne Bewegung in Meditation zu verwandeln. Vielen Menschen fällt es schwer, sich auf ein Kissen zu setzen und zu meditieren. Nita Sweeney hat eine Bewegungsmeditation entwickelt, die vielseitig anwendbar ist und Bewegungsformen auf leichte ...

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„Mind Magic“ – Das Gesetz der Anziehung, wissenschaftlich fundiert, erklärt von Prof. Doty! Prof. Doty ist Professor für Neurochirurgie und Bestsellerautor. In seinem Buch zeigt er, wie Sie erfolgreich das Gesetz der Anziehung in Ihr Leben integrieren können. Er hat für Sie die Wissenschaft hinter dem Gesetz der Anziehung erforscht und zeigt Ihnen Schritt für Schritt, wie auch Sie erfolgreich manifestieren können. Sie werfen einen...

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„Kloß im Hals?“ – ein grandioser Einblick in die Pohltherapie bei Beschwerden im Halsbereich! Beschwerden im Halsbereich können sich verschiedenartig äußern, wie Kloß im Hals, Schluckbeschwerden, ständiges Räuspern, Schmerzen beim Kauen, Fremdkörpergefühl im Mund-Rachen-Bereich und vieles mehr. Die Pohltherapie ist hier ein echter Gamechanger und kann mit einer Fülle von Selbsthilfeübungen, Selbstbehandlungen und Tipps wirksa...

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„Reich gedacht statt arm gespart“ – wie Sie mit dem richtigen Mindset Ihr Einkommen und Ihren Wert enorm steigern können! Negative Glaubenssätze, Muster und alte Prägungen können dazu führen, dass Sie sich unter Wert verkaufen. Jeder wünscht sich ein gutes Einkommen, um ohne finanzielle Sorgen gut leben zu können. Wie oft passen erbrachte Leistung und Einkommen nicht zusammen. Doch was sind die Ursachen dafür und was liegt dem z...

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„Trauma verstehen, bearbeiten, überwinden“ – ein wichtiges und wertvolles Grundlagenbuch für alle, die mehr über Traumata wissen möchten und sich auch darüber hinaus dafür interessieren, wie Traumata bearbeitet und überwunden werden kann! Prof. Dr. Reddemann und Dr. Dehner-Rau bringen in das vorliegende Buch ihr gesamtes Expertenwissen mit ein. Sie erfahren alles Wissenswerte und grundlegende Basics zum Thema Trauma und Traumafol...

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„Das Geheimnis, jung zu bleiben und alt zu werden“ – vital und kraftvoll älter werden! Das Autorenteam hat für Sie 10 Strategien ausgearbeitet, die Sie dabei unterstützen, gesund älter zu werden. Viele haben Angst vor dem Alter, vor dem was kommt, vor Alzheimer und Demenz, Hinfälligkeit und Gebrechlichkeit. Da stellt sich sogleich die Frage, wie man den Herausforderungen gut gegenüber treten kann. Es kommt auf eine gute Lebensqual...

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„Mit Verstand altern“ – spritzig, lebendig und sehr unterhaltsam geschrieben! Jeder möchte im Alter geistig fit und gesund sein. Das kann gelingen, wenn Sie einige Basics beachten. Sie können einiges dafür tun, Gehirnzellen zu stärken und das Zusammenspiel der Nervenzellen wirksam zu unterstützen. In lebendiger Sprache erklärt Ihnen Frau Dr. med. Marianne Koch, wie Ihr Gehirn altert, wie es zu Alzheimer oder Demenz kommt und natü...

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„Die Welt ist nicht heil, aber heilbar“ – die Logotherapie von Prof. Viktor Frankl schenkt Halt in schwierigen Zeiten und Krisen und weckt Vertrauen in die eigene inneren Kräfte. Prof. Elisabeth Lukas ist eine führende Vertreterin der Logotherapie nach Prof. Frankl und Prof. Batthyány und leitet unter anderem das Viktor-Frankl-Institut in Wien. Beide Autoren tauschen sich in einem Gespräch darüber aus, wie es gelingt, gut mit den a...

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„Guten Tag, hier spricht Ihre Kapitänin“ – eintauchen in die geheimnisvolle Welt des Cockpits – voller spannender Einblicke hinter die Kulissen! Cordula Pflaum wollte schon als junges Mädchen Pilotin werden. Der Weg dorthin war nicht einfach und es gab viele Hürden zu bewältigen und Steine aus dem Weg zu räumen. Sie ist eine der wenigen Frauen, die Pilotin werden möchte, doch ihr schlägt viel Ablehnung und Unverständnis en...

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Der sanfte Schnitt
Lebenshilfe / 8. Februar 2018

Sollen Bäume, Hecken und andere Gehölze geschnitten werden und vor allem wie? Dieser Frage geht die erfahrene Autorin in diesem Ratgeber fundiert und praxisnah nach. Jeder der einen Naturgarten hat, möchte so wenig eingreifen, wie möglich. Ein sanfter Baumschnitt ist hier eine wunderbare Alternative. Wer richtig plant, kann den Pflegeaufwand von vornherein reduzieren. Ein achtsamer und bewusster Umgang mit Bäumen, Sträuchern und a...

Duftmedizin für Kinder

Kinder sind sehr sensibel und lieben ätherische Öle. Viele große und kleine Wehwehchen können sehr gut bei Babys und Kindern mit ätherischen Ölen behandelt werden. Ätherische Öle sind wahre Gesundheitshelfer. Sie wirken nicht nur seelisch, sondern auch körperlich. Viele Eltern wünschen sich für Ihre Kinder eine sanfte und natürliche Hilfe, um Beschwerden wirksam zu lindern oder zu heilen. Kinder durchlaufen in Ihrer Entwickl...

Die Macht der inneren Bilder
Best-Agers , Hochsensibilität , Lebenshilfe / 28. Januar 2018

Begeben Sie sich gemeinsam mit Gerald Hüther auf eine spannende Reise! Gerald Hüther ist Neurobiologe und vielen Lesern schon wohlbekannt. „Innere Bilder“ haben einen größeren Einfluss auf unser Leben als Individuum, als wir vielleicht ahnen. Sie beeinflussen das Denken, Fühlen und Handeln nicht nur einzelner Menschen, sondern ganzer Gemeinschaften. Jeder Mensch braucht „innere Bilder“ um sich in der Welt zu...

Urban Gardening
Lebenshilfe / 28. Januar 2018

„Urban Gardening“ ist viel mehr als ein Trend, es ist eine wahre Offenbarung für jeden Gemüse- und Obstfan, der keinen Garten sein eigen nennen kann. Gemüseanbau ist auch ohne Garten möglich, wenn man weiß, worauf es ankommt. Der Anbau ohne Boden hat viele Vorteile, Sie werden erstaunt sein. Natürlich gilt es, einiges im Blick zu halten, wie den Wasserbedarf, der auch ausführlich in diesem Handbuch beschrieben wird. P...

Permakultur leicht gemacht
Lebenshilfe / 26. Januar 2018

Ein Permakulturgarten ist eine faszinierende Möglichkeit, nachhaltig und ressourcenschonend Gartenbau betreiben, ohne die Natur zu schädigen oder auszubeuten. Wer nach den Leitlinien der Permakultur einen Garten anlegt, der muss nicht in die Regelkreisläufe der Natur eingreifen, ein Permakulturgarten ist ein sogenanntes sich selbst erhaltendes System. Die Permakultur wurde in den 1970 Jahren von den beiden Australiern Bill Mollison u...

Die Schilddrüse

„Die Schilddrüse“ ist ein herausragendes Buch, welches den Lesern hilft,  dass sensible Organ Schilddrüse näher kennenzulernen, zu erfahren, welche Zusammenhänge bestehen zwischen Stress, Ernährung, Unverträglichkeiten, Hormonsystem und vielem anderen mehr. Die Autorin war selbst an der Schilddrüse erkrankt und weiß daher aus eigener Erfahrung, worauf man achten sollte, welche Bedürfnisse die Schilddrüse hat, was ...

Natürlich zum Wunschkind
Kinderwunsch / 25. Januar 2018

Die traditionelle chinesische Medizin bietet Kinderwunschpaaren mannigfaltige Möglichkeiten. Im vorliegenden Buch stellt Ihnen die Autorin Frau Dr. med. Petersen auf Basis der „5-Elemente-Lehre“ Konzepte zur Stärkung der Fruchtbarkeit vor. Wenn die Elemente in Balance sind, kann sich eine Schwangerschaft einstellen. Wichtig ist daher herauszufinden, welche Elemente aus dem Gleichgewicht geraten sind. Dies können Sie mit H...

Ländliche Vorratshaltung

„Die ländliche Vorratshaltung“ ist ein informatives und lebendig gestaltetes Buch, welches zudem sehr gut strukturiert ist. Es lädt dazu ein, die Rezepte und Anregungen gleich auszuprobieren. Der Ausspruch „Vorrat ist ein guter Rat!“ stimmt. Auch heute sind traditionelle Einmachmethoden sehr beliebt, kostengünstig und schmackhaft. Selbstgemachtes hat stets einen eigenen Charme und ist Gekauftem stets vorzuzieh...

Mein kreativer Stadtbalkon
Best-Agers , Lebenshilfe / 24. Januar 2018

Ein Balkon kann eine Oase der Erholung sein und ein wahrer Augenschmaus. Kreativ sein und gärtnern, dafür brauchen Sie nur einen Balkon ihr eigen nennen und schon kann es los gehen. Das Garten Fräulein hat in diesem Buch zahlreiche DIY-Tipps und Anregungen zusammengestellt, die Ihren Balkon zu einer grünen Oase machen, ganz egal, ob sich Ihr Balkon in der Stadt oder auf dem Land befindet. Das Buch ist wunderschön gestaltet und am l...

Marmelade, Konfitüre und Gelee
vegetarische Kochbücher / 24. Januar 2018

Ein süßes Marmeladen-Brötchen am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen. Dieses himmlische Marmeladen, Konfitüren und Gelee Rezeptbuch entführt Sie ins Paradies. Die Rezepte sind nach Jahreszeiten geordnet, so dass Sie immer die Früchte der Saison für Ihre eigene Konfitürenherstellung verwenden können. Wer einmal damit begonnen hat, Marmeladen, Konfitüren und Gelees selbst herzustellen, der weiß, wie gut diese schmecken und wird ...