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Permakultur ist ein ganzheitliches Konzept, welches im Einklang mit der Natur arbeitet. Sie werden erstaunt sein, wie wenig Arbeit ein Permakultur-Garten macht, da die Natur Ihnen viel Arbeit abnimmt. Sie müssen nicht umgraben oder anderweitig eingreifen. Die Natur ist voller Kraft und die Prinzipien der Permakultur unterstützen diese Kraft und Sie werden mit einem wundervollen Garten und einer reichen Ernte beschenkt. Die Autorin Karin Schlieber ist ausgebildete Permakultur-Gärtnerin und hat in diesem Ratgeber ihr ganzes Wissen gepackt, Sie erhalten wertvolle Informationen zur Gestaltung Ihres individuellen Permakulturgartens. Zudem finden Sie verschiedene Planungsbeispiele für einen Permakulturgarten vor, die Ihnen dabei helfen, Ihre individuellen Bedürfnisse zu ermitteln und einen eigenen Permakultur-Garten zu planen und umzusetzen. Inspirierend ist es zu sehen, dass die Permakultur-Prinzipien sogar auf dem Balkon, in Hochbeeten und in sehr kleinen Gärten greifen. Sie werden erstaunt sein, wie harmonisch sich ein Permakultur-Garten in die Landschaft einfügt. Natürlich ist es wichtig, dass Sie sich Zeit nehmen, alles im vorhin genau zu planen. Genau dafür ist dieser hervorragende Ratgeber gedacht, er gibt Ihnen alle wissenswerten Informationen und zudem viele Impulse und kreative Ideen, die Sie dazu motivieren, gleich mit der Planung und Umsetzung zu beginnen. Lernen Sie die verschiedenen Beettypen kennen wie Hochbeet,…

“Am Arzt vorbei geht auch ein Weg” ist ein Ratgeber, der sich dem Thema “Selbstheilung” widmet. Viele Menschen stellen sich die Frage, ob es zusätzlich zum Arzt, vielleicht noch einen „inneren Arzt“ geben könnte, der weiß, was für Körper, Geist und Seele gut ist. Genau dieser Frage gehen die beiden Autorinnen nach. Im Körper eines jeden Menschen ist ein enormes Selbstheilungspotenzial enthalten. Dieses zu finden und es zu nutzen, ist eine große Kunst. In diesem Buch werden wissenschaftliche Beweise zusammengetragen, die belegen, dass der Körper Selbstheilungskräfte besitzt und diese auch zu nutzen weiß. Sie erfahren mehr über Salutogenese, Resilienz, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Spannend ist natürlich die Frage, was man tun kann, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Im zweiten Teil des Buches gehen die beiden Autorinnen dieser Frage auf den Grund. Sie erfahren, wie wichtig es ist, sich gesund zu ernähren, Stress zu reduzieren, sich genügend zu bewegen. All diese Punkte sind von elementarer Bedeutung, aber es geht noch tiefer, wenn man das volle Potenzial der Selbstheilungskräfte nutzen möchte. Wussten Sie, wie wichtig Zufriedenheit oder Lächeln ist? Aber auch der Ausstieg aus der Opferrolle ist nicht zu unterschätzen. Wer es dann noch schafft, positive Affirmationen in den…

„Dankbar leben: Ein inspirierendes Praxisbuch“ ist ein wunderbar inspirierendes Buch, nach der spirituellen Praxis  der Dankbarkeit nach Bruder David Steindl-Rast, zusammengestellt vom Netzwerk Dankbarkeit. Dankbarkeit ist eine Lebenseinstellung, die Ihnen dabei hilft, Glück und Zufriedenheit in Ihrem Leben zu empfinden. Schon der Volksmund sagt: „Nicht wer glücklich ist, ist dankbar, sondern wer dankbar ist, ist glücklich.“ Dieses Praxisbuch lädt Sie ein, die Dankbarkeit in Ihr Leben zu integrieren, Sie zu einer wichtigen Säule Ihrer spirituellen Praxis und Ihres Lebens zu machen. Kleine und alltagsorientierte Fragen helfen Ihnen, Dankbarkeit für verschiedene Bereiche Ihres Lebens zu entdecken. Für Bruder David Steindl-Rast ist Dankbarkeit ein Lebensprinzip. Seine spirituelle Praxis fußt auf der Dankbarkeit. Seine Impulse, Anregungen und Übungen helfen auch Ihnen, mitten im Alltag Dankbarkeit zu spüren, sei es in der Familie, im Beruf, in der Natur …. Das Praxisbuch begleitet Sie während der Woche oder auch jeden Tag. Es kann Sie auch bei Ihrer täglichen Meditation unterstützen und Ihnen tiefe Einsichten schenken. Sie schreiben Ihre eigenen Erfahrungen hinein, plötzlich haben Sie viele kleine Dankbarkeitsmomente gesammelt, die Ihnen Kraft geben, wenn das Leben Sie vor Herausforderungen stellt oder wenn Sie vor schwierigen Entscheidungen stehen. Dankbarkeit macht das Leben reicher, kreativer und öffnet das…

„Nach der Trennung kommt das Glück“ ist ein federleichtes und doch tiefgründiges Buch, geschrieben von einer Autorin, Meshel Laurie, die selbst eine Trennung hinter sich hat und nach Wegen gesucht hat, nicht zu verzweifeln, sondern einen Weg zum Glück zu beschreiten. Nach 19 Jahren Ehe, mit Höhen und Tiefen, kommt es zur Scheidung. Die trotz aller bekannten Schwierigkeiten und Streitigkeiten, am Anfang sehr schmerzhaft für die Autorin war. Sie suchte dann nach Wegen aus diesem Liebeskummer und der Trauer, um die gescheiterte Ehe. Sie fand Antworten im Buddhismus, bei der Lehre Buddhas. Die buddhistischen Konzepte schenkten ihr Kraft und führten sie auf den Weg zum Glück. Der Trennungsschmerz wandelte sich nach und nach. In diesem Buch führt Sie die Autorin in die buddhistischen Konzepte ein, die sie so umgewandelt hat, dass man diese gezielt gegen Liebeskummer einsetzen kann. Es geht um Leere, Anhaftung, den Umgang mit Wut, Verbitterung oder Eifersucht. Hier findet man im Buddhismus hilfreiche Übungen und Wege, diese Gefühle zu wandeln. Sie werden erstaunt sein, wie sich Ihr Gefühlsleben im Alltag verändern wird. Sicherlich erfordert es auch eine tägliche Übungspraxis, um negative Glaubensmuster und Denkweisen zu eliminieren und hilfreiche Strukturen aufzubauen. Übungen und Selbstreflexionen helfen Ihnen immer tiefer…

„Jeden Tag ein bisschen Meer“ ist ein zauberhafter Roman über das Leben, mit all seinen Höhen und Tiefen und die Liebe, die vielleicht dann zu spüren ist, wenn man am wenigsten damit rechnet. Linde liebt ihre Wohlfühlpension „Nordwind“ auf Rügen mit ihren Gästen, ihren Mitarbeitern, sie fühlt sich dort geborgen. Das heimelige Ambiente der Pension begeistert nicht nur sie, sondern auch ihre Gäste, die gerne Jahr für Jahr wiederkommen. Die herzliche Art von Linda zieht alle in ihren Bann, nur ihren Freund und späteren Verlobten Markus nicht, der eher rational denkt und mit Emotionen nicht soviel anfangen kann. Linda glaubt, dass sie sich gut ergänzen. Auch ihre Mutter schätzt Markus, der zudem sehr erfolgreich ist und es gut mit Linda meint, wenn er ihr Einfühlungsvermögen einzudämmen versucht. Unter ihren Gästen ist auch Paul, ein bekannter Schriftsteller. Doch Paul hat sich verändert, ist schmal geworden und seine Augen blicken traurig. Seine Frau Paula ist nicht mitgekommen, dass fällt Linda sofort auf. Linda möchte Pauls Traurigkeit lindern, ihm beistehen, besonders seit sie weiß, dass seine Frau gestorben ist. Markus ist davon verständlicherweise alles andere als begeistert. Langsam beginnt Paul sich Linda zu öffnen, beide verbringen Zeit miteinander. Linda schätzt Pauls Einfühlungsvermögen und…

Begeben Sie sich auf eine spannende Reise, hinein in eine faszinierende Lebensgeschichte eines Topmanagers, der die Karriereleiter erklommen hat und Vorstand von Intersport Deutschland und Präsident von Intersport International wurde. Die rasante Karriere von Klaus Jost ist atemberaubend und zeigt auf, wie viel mit Fleiß, Beharrlichkeit und analytischem Denken erreicht werden kann. Ungeschminkt und kernig, wird der Aufstieg beschrieben. Denn Klaus Jost fing als Einzelhandelskaufmann bei Kaufhof an. Besonders beeindruckend sind seine christlichen Werte, die ihn zu einem „besonderen Topmanager“ machen. Bei allen Erfolgen verliert er Gott nie aus den Augen und sein Glaube gibt ihm Kraft. Mit der Zeit verändert sich etwas bei Intersport, erst unterschwellig, dann deutlich spürbar.  Plötzlich ist Klaus Jost „nicht mehr gefragt“, dann die Kündigung. Das Kapitel Intersport ist vorbei, von jetzt auf gleich. Ein Macher, wie Klaus Jost, soll von 100 auf 0 schalten, nicht einfach. Doch auch in dieser schweren Zeit, behält er immer die Contenance, tritt nie nach und bleibt stets respektvoll. Wenn es im Leben hart auf hart kommt, weiß Klaus Jost, er wird von Gott gehalten. Im Gebet erfährt er Kraft und Ruhe. Auch wer mit Gott unterwegs ist, erfährt Rückschläge, aber Gott ist da und er trägt und begleitet….

„Die Champagnerkönigin“ ist ein prickelnder, erlesener Roman über das Leben 1898 in der Champagne, die Liebe, Durchhaltevermögen und Abenteuer. Die Champagne ist eine einzigartig schöne Landschaft, Champagner ein perlender Tropfen und Isabelle eine faszinierende Frau. Isabelle ist schön, edel und aus einer begüterten Familie. Sie verliebt sich in Berlin in Leon Feininger und brennt mit ihm durch. Von ihren Eltern durch die nicht akzeptiere Heirat verstoßen bekommt sie keine Mitgift und verliert sozusagen ihre priviligierte Stellung in der Gesellschaft. Isabelle glaubt „Gutsherrin“ in der Pfalz zu werden. Doch Leons Weingut ähnelt mehr einem Bauernhof, denn einem Gut. Harte Arbeit und die Enge zu den Schwiegereltern machen Isabelle das Leben zur Hölle. Leon weiß wenig dazu zu sagen und denkt seine Liebe zu Isabelle wird schon alles richten. Seine Leidenschaft ist das Rennrad, Isabelle fährt seit einem Unfall kein Rad mehr. Leon erbt ein Weingut in der Champagne und Isabelle glaubt sich schon am Ziel ihrer Träume. Aber auch in der Champagne ist nicht alles Gold, was glänzt und der Alltag sehr hart und das Geld knapp. Dunkle Wolken ziehen auf, da die Konkurrentin Madame Trubert daran interessiert ist, sich das vernachlässigte Weingut einzuverleiben. Als dann noch Leon durch einen Radunfall…

Dr. Poraj ist Zen-Meister und spiritueller Leiter des Benediktushofes in Holzkirchen. Sein Buch ist eine Hinführung zum Zen. Zen hat etwas mit All-Ein-Sein zu tun. All-Ein-Sein hat allerdings nichts mit Alleinsein zu tun und wird tortzdem oft damit in Verbindung gebracht. Dr. Poraj sieht All-Ein-Sein als Weite, Unbegrenztheit, Fülle und achtsames Gewahrsein. Das Sosein, wie es jetzt in diesem Moment ist, ist. Der Mensch ist nicht mehr am suchen, probieren, urteilen und Co., er ist da, jetzt in diesem Moment, egal wie der Moment sich zeigt. Es gibt keine Trennung und damit auch keine Einsamkeit bzw. kein Alleinsein. Alles ist ein, daher auch All-Ein-Sein. Das Buch ist ein sehr herausforderndes Buch, da es das bisherige Denkmodell außer Kraft setzt und in die Tiefe geht, jenseits unserer Vorstellung, Urteile und Begrenzungen. Es führt immer tiefer in eine Haltung, die All-Ein-Sein ist und somit Zen. Man muss von allen Hoffnungen und Begrenzungen Abschied nehmen, um sich auf das Sein, wie es ist, einzulassen. Wer dranbleibt und die Lese nicht vorschnell aufgibt, wird erstaunliches erfahren und erleben. Wie heißt es so treffend im Buch selbst: „Liebe ist“. „AllEIN“ ist spannend und klar geschrieben, man möchte fast sagen, glasklar. Jeder Zen-Übende wird begeistert sein,…

„Hüter meines Herzens“ ist ein wunderschöner, tiefsinniger Roman über Vergebung, Versöhnung und tiefe Liebe. Josie und Noah sind geschieden, so scheint es zumindest, bis Noah eines Tages erfährt, dass die Scheidung nie rechtsgültig geworden ist. Jetzt ist Noah wie vom Donner gerührt und fährt zu seiner vermeintlichen Exfrau Josie, um zu erfahren, wie das passieren konnte und wo die Unterlagen sind. Als klar wird, dass alles nochmals aufgerollt werden muss, sind beide tief erschüttert, alte Wunden brechen auf. Josie bietet Noah an sich darum zu kümmern, dieses Mal möchte sie alles richtig machen. Nach einigen Tagen fährt Josie die Unterlagen zu Noah, der auf einer kleinen Ranch in den Bergen lebt. Noah und Josie haben sich nicht mehr viel zu sagen und stehen sich eher befangen gegenüber. Alles Unausgesprochene lastet schwer auf Josie und Noah. Plötzlich bricht ein Schneesturm über sie herein und Josie muss erstmal bei Noah in den Bergen bleiben. Beide sind davon nicht begeistert, Josie will so schnell wie möglich weg, weg von den Erinnerungen an das gemeinsame Leben mit Noah. Doch das Wetter macht Josie einen Strich durch die Rechnung. Josie muss sogar über Nacht bleiben. Als dann am nächten Tag das Wetter nicht besser wird,…

Die Natur steht uns immer zur Seite, egal um welche Krankheit es sich handelt. Seit altersher setzt die Volksheilkunde auf Kräuter, Wildpflanzen und Hausmittel, um Beschwerden zu lindern und zu heilen. Der Autorin Eunike Grahofer ist es gelungen, eine echte „Wildnisapotheke“ zusammenzustellen, die Ihnen hilft Ihre Gesundheit zu bewahren und wiederherzustellen. Alle traditionellen Heilrezepte sind seit Generationen erprobt und haben vielen Menschen wirkungsvoll geholfen. Dieser Wissensschatz ist eine wahre Fundgrube für alle Natur- und Kräuterliebhaber. Die vorgestellten Wildpflanzen und Hausmittel sind nach den Jahreszeiten bzw. nach Monaten geordnet. So können Sie das ganze Jahr über Ihre eigene Wildnisapotheke zusammentragen und ergänzen. Alte Heilrezepte sind leicht zuzubereiten und an Hand der genauen Beschreibung macht das sehr viel Freude und wird mit wunderbaren eigenen „Heilmitteln aus der Natur“ belohnt. „Die Wildnis Apotheke“ ist ein profundes Nachschlagewerk für Heilkundige genauso wie für Laien, die die Natur- und Volksheilkunde lieben und schätzen. Lassen Sie sich verzaubern von Käsepappel, Quendel, Königskerze, Frauenmantel und Co. Die eigene Herstellung von Hirtentäschel-Tinktur oder Lindenblütenessig ist magisch und für Kinder etwas ganz Besonderes. Monat für Monat lernen Sie immer neue Heilpflanzen kennen, die Sie zu „Heilmitteln“ verarbeiten können. Der Jahreskreis birgt eine Vielfalt an Heilkräutern, die Ihnen für Ihre…