Bücherplaza - Treffpunkt für Bücherfreunde

Bioidentische Hormone treten seit einigen Jahren einen Siegeszug an. In Deutschland sind bioidentische Hormone erst seit einiger Zeit bekannt und werden von Gynäkologen und Ärzten für Naturheilverfahren in der Praxis eingesetzt. Die überzeugenden Therapieerfolge haben dazu beigetragen, dass immer mehr Ärzte und Therapeuten bioidentische Hormone mit großem Erfolg bei verschiedenen Beschwerdebildern einsetzen. Zahlreiche Erkrankungen haben mit einem hormonellen Ungleichgewicht zu tun, diese sprechen äußerst gut auf die Behandlung mit bioidentischen Hormonen an, ebenfalls auf chronische Erkrankungen aller Couleur. Wussten Sie, dass z.B. Migräne mit Östrogenmangel in Verbindung gebracht werden kann oder Depressionen mit Progesteronmangel zusammenhängen können. Zahlreiche weitere Erkrankungen haben ihren Ursprung in einem hormonellen Ungleichgewicht des Körpers. Mit bioidentischen Hormonen wird der Mensch in seiner Ganzheit gesehen und es werden nicht nur einzelne Symptome mit verschiedenen Medikamenten behandelt. Anders als bei der klassischen HET gibt es kaum Nebenwirkungen, da es sich um körpereigene Hormone handelt. Beeindruckend ist zu lesen, welche Erkrankungen alle mit bioidentischen Hormonen behandelt werden können wie Osteoporose, Bluthochdruck, Migräne, Akne, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Scheidentrockenheit, Hitzewallungen und viele weitere mehr. Jens Keisinger ist ein erfahrener Hormonexperte, der sich seit Jahren mit bioidentischen Hormonen beschäftigt und diese in seiner Arztpraxis bei den verschiedensten Erkrankungen erfolgreich einsetzt. Der vorliegende Ratgeber gibt…

„Die Kirschvilla“ ist ein packender Roman auf zwei Zeitebenen, den Sie nicht aus der Hand legen möchten. Sie tauchen ein in die 20iger Jahre direkt in das Leben der Familie Korte, die in der Kirschblütenvilla lebte und nicht selten auch ums Überleben kämpfte. Doch nicht alles, was hinter diesen Mauern geschah, war gut und richtig. Über manches mag man lieber nichts Genaueres wissen. Denn das Oberhaupt der Familie Kortes war kein Mann des Rechts oder der Wertschätzung. Er war zwar fleißig, aber auch brutal, gewieft und schreckte auch vor Missbrauch nicht zurück. Auch nach seinem gewaltsamen Tod lastet sein Fluch noch auf seinen Nachfahren. Was sich in den Zwanziger Jahren alles schreckliches und trauriges zugetragen hat, dass erzählt Hanna Caspian in prägnanten, einprägsamen und mitreißenden Worten. Sie bleiben erschüttert aufgrund des düsteren Familiengeheimnisses zurück. Im Hier und Jetzt erben Isabell und ihre Oma Pauline gemeinsam, Paulines Geburtshaus, die Kirschvilla, am Rheinufer. Durch die „Kirschvilla“ wird für Pauline wieder die Vergangenheit lebendig, manche Geheimnisse treten zu tage. Im Notariat treffen Pauline und Isabell auf Julius, der dort arbeitet und für diesen Erbfall zuständig ist. Er ist sehr bemüht und hilft den beiden wo es nur geht. Isabell leidet unter unerklärlichen Ängsten,…

„Die Alchemie der Wechseljahre“ ist ein charmantes und spritziges Buch zum Thema Wechseljahre, in dem Frau Schmidt über ihre Erfahrungen, die sie während der Wechseljahre gemacht hat, berichtet. Lebensnah und sehr persönlich erfahren Sie, wie die Autorin die Wechseljahre als Wandeljahre wahrgenommen hat. Da sie zudem auch Naturheilpraktikerin ist, stellt sie im vorliegenden Buch auch Schüßler-Salze, homöopathische Einzelmittel und Frauenheilkräuter vor, die Sie während der Wechseljahre unterstützen können. Den Fokus legt die Autorin auf Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gewichtszunahme. Die Wechseljahre sind oft negativ besetzt, machen Angst und Sorgen. Wechseljahre sind Wandeljahre, die sich manchmal ankündigen, manchmal auch nicht. Die persönlichen Erfahrungen der Autorin zeigen Ihnen, wie wechselhaft die Wechseljahre sein können, wie schön es sein kann, Neues an sich selbst zu entdecken und wie wirksam Tees, Globuli und Schüßler-Salze sein können, wenn man weiß, wie man sie anwenden kann. Freuen Sie sich darauf, das Besondere der Wechseljahre zu entdecken, reflektieren Sie Ihr bisheriges Leben und spüren Sie, mit all Ihren Fragen, Sorgen und Nöten sind Sie nicht alleine. Lassen Sie sich zum Nachdenken anregen, sehen Sie Ihren Körper mit neuen Augen und entdecken Sie all das Schöne an sich und Ihrer Umwelt. Wechseljahre sind auf jeden Fall eine Zeit der…

Die CD „Die Herz-Energie-Methode“ lädt Sie dazu ein, die Heilkraft Ihres Herzens zu spüren und zu erfahren. Mit der „Herz-Energie-Methode“ können Sie Stress abbauen, besser Einschlafen, Bluthochdruck regulieren, nervöse Herzbeschwerden lindern und Ihr Allgemeinbefinden verbessern. Frau Dr. Susanne Marx hat die „Herz-Energie-Methode“ entwickelt, um Menschen die Möglichkeit zu geben, sich mit Ihrer Herzenergie zu verbinden und Sie für die eigene Gesundheit erfahrbar zu machen. Das Herz ist das Energiezentrum des Körpers, wenn das Herz aus dem Takt gerät, hat das tief greifende Auswirkungen auf das körperliche Allgemeinbefinden. Sie spüren dies deutlich, da Sie sich ausgelaugt, müde, kraftlos und energieleer fühlen. Bald darauf können sich Bluthochdruck, Kreislaufbeschwerden, Immunschwäche oder Schlaflosigkeit einstellen. Die CD „Die Herz-Energie-Methode“ lädt Sie dazu ein, Ihre Herzenergie zu erfahren und lenkt sozusagen das Körperbewusstsein auf die Herzregion. Sie fördert die Herzkohärenz, reguliert das Herz-Kreislauf-System und den Blutdruck. Zudem kann die Herzenergie Ihnen dabei helfen, Ihr eigenes Potenzial zu entfalten und das Positive im Leben zu sehen. Schritt für Schritt kommen Sie Ihrer Intuition immer näher, einer Kraft, die Ihnen das Leben erleichtern wird. Frau Dr. Marx führt Sie zu Beginn der CD in die „Herz-Energie-Methode“ ein, danach lernen Sie, wie Sie die Herzintelligenz aktivieren, wie Sie Ihre…

„Alles ist Windhauch“ ist poetisch, faszinierend und kraftvoll. Die Schauspielerin Ulrike Kriener liest aus dem Buch Kohelet. Ein Buch der Bibel, welches heute genauso aktuell ist, wie damals. Ihre Stimme ist kraftvoll und zugleich feinsinnig. Sie spürt den Worten nach und lädt den Hörer ein, dies ebenfalls zu tun. Die Worte des Buches Kohelet fallen in das eigene Herz hinein und wirken dort noch lange nach. Die wunderschöne Musik der Gruppe „Quadro Nuevo“ und des Oud-Spielers Basem Darwisch gibt der gesamten Präsentation einen stimmungsvollen Rahmen. Das Lauschen und Horchen fühlt sich wie „Windhauch“ an. Zart und stark zugleich, sowie das Buch Kohelet. Ulrike Kriener gewährt dem Leser einen Einblick in ihr Glaubensleben mit allen Höhen und Tiefen. Sie erzählt, wie Sie auf das Buch Kohlet gestoßen ist und was sie persönlich damit verbindet. Wie dieser alte Weisheitstext ihr Leben verändert hat und welchen Einfluss dieser alte Text immer wieder neu auf ihr Leben hat. Anselm Bilgri führt Sie von der theologischen Seite in das Buch Kohlet ein. Sie erfahren, wie ein solcher Text überhaupt Eingang in das Alte Testament gefunden hat und was es genau damit auf sich hat. Sabine Bobert schlägt die Brücke zur heutigen Zeit und führt den…

„Fräulein Grüns Kräuterwunder“ ist ein tolles Kräuterbuch, welches den Einstieg in die Welt der Heilkräuter zu einem spannenden und frohen Erlebnis macht. Haben Sie auch schon immer davon geträumt, auf den Wiesen und am Waldesrand Heilkräuter zu sammeln und zu verarbeiten? Karina Reichel ist eine echte Kräuterfee. Ihre Liebe zu den Heilpflanzen spüren Sie direkt beim Lesen. Die Autorin nimmt sie an die Hand und lehrt sie die Liebe und die Achtung vor den Heilkräutern und der Natur. Sie werden erstaunt sein, dass Sie fast überall Heilkräuter wie Gänseblümchen, Löwenzahn oder Spitzwegerich finden, sogar in der Stadt. Selbstverständlich erfahren Sie auch worauf Sie beim Sammeln, Trocknen und Verarbeiten der Heilkräuter achten müssen, damit die Heilwirkung erhalten bleibt. Die Welt der Heilkräuter ist phänomenal, Sie werden selbst bald die wohltuende Kraft der Heilkräuter spüren. In 12 feinsinnigen und lebendigen Kräuterportraits eröffnet Ihnen „Fräulein Grün“ die faszinierende Welt der Heilkräuter. Sie erfahren alles Wissenswerte rund um Löwenzahn, Holunder, Kapuzinerkresse, Frauenmantel, Spitzwegerich und Co. Leckere Rezepte führen sie ein in die Geheimnisse der Heilkräuterküche. Rezepte für Tinkturen, Tees, Salben und Sitzbäder erschließen Ihnen die Heilwirkungen der Kräuter vor Ihrer Haustür. Genießen Sie Gänseblümchenhonig bei Husten, Ringelblumensalbe für die Wundheilung, Schafgarbensitzbäder bei Frauenleiden. Die…

Erleben Sie eine sonnige Zeit in Oceanside mit den wunderbaren Protagonisten Annie und Keaton. Annie hat ihre Eltern und ihre gesamte Familie bei einem tragischen Unglück verloren. Sie ist in tiefer Trauer, eingehüllt in eine dunkle Wolke, nichts macht ihr mehr Freude. Der Verlust schmerzt jeden Tag mehr. Eines Tages erinnert sich Annie an Oceanside, dort war sie als Kind oft mit ihrer Familie in Ferien. Dieser kleine Ort am Meer ist voller wundervoller Erinnerungen für Annie. Annie beschließt spontan nach Oceanside zu fahren. In Oceanside fühlt sie sich wie durch Zauberhand mit ihrer Familie verbunden. Sie findet sogar das Cottage, in dem sie immer gewohnt haben. Annie beschließt das Cottage zu mieten und wird dabei von Keaton, den sie durch Zufall kennenlernt, unterstützt, denn die Eigentümerin des Cottages möchte es garnicht vermieten. Annie und Keaton sind bald freundschaftlich miteinander verbunden, Keaton ist Annie’s Fels in der Brandung. Sogar eine Arbeit findet sie in Oceanside und zwar im örtlichen Krankenhaus als Arztassistentin. Mellie, Annie’s Vermieterin ist seelisch krank und verlässt das Haus nicht. Annie wünscht sich so sehr, dass sie und Mellie Freundinnen werden können. Wird dies gelingen? Annie fühlt sich immer stärker zu Keaton hingezogen, aber Annie hat eigentlich…

„Worte zum Leben“ ist ein Buch, welches Sie einlädt die Botschaft Jesu mit dem Herzen zu erfahren und ihre Bedeutung tief in Ihre Seele dringen zu lassen. Für viele ist die „frohe Botschaft“ kaum verständlich, weit weg von ihrem Lebensalltag. Pater Anselm schafft es durch eine zu herzengehende Auslegung, die alten Texte in die heutige Zeit sprechen zu lassen. Seine Auslegung berührt das Herz, lädt die Seele dazu ein, sich zu öffnen und sich berühren zu lassen. Plötzlich spüren Sie, wie die „frohe Botschaft“ Sie in die Tiefe Ihrer Seele führt, wie Sie mit ihr in Dialog treten. Die alten Texte haben großes Potenzial und sind heute so aktuell wie eh und je. Pater Anselm gelingt es, diese alten Texte zu neuem Leben zu erwecken, so dass es „Worte zum Leben“ in der heutigen Zeit werden. Vieles was bisher unverständlich war, beginnt sich zu klären, die Bedeutung wird sichtbar und fühlbar. Die Bibel will den Menschen stärken, sie zu ihrem wahren Selbst führen. Lassen Sie sich von Pater Anselm in das Geheimnis der „Worte zum Leben“ einführen, spüren Sie seiner Auslegung und Deutung der neutestamentlichen Texte nach, hören Sie in sich hinein, finden Sie Ihr „wahres Selbst“ und entdecken Sie…

„Im Wald Sein“ ist ein Kompendium für all jene, die mehr über das sogenannte „Waldbaden“ wissen möchten und dieses gerne anwenden möchten. Auch für Therapeuten und Coaches ein wundervolles Buch, um sich mit den herausragenden Effekten des Waldbadens eingehender zu befassen. Waldbaden oder japanisch Shinrin Yoku, ist ein authentisches und effektives Gesundheitskonzept, welches in Japan zahlreiche Anhänger hat. Waldbaden wird in Japan sogar vom Arzt verschrieben! Der Autorin, Frau Dr. Adamek ist es gelungen, ein inspirierendes wissenschaftlich fundiertes Standardwerk über das Waldbaden zu konzipieren, welches Waldbaden für jeden Einzelnen, aber auch für Therapeuten und Coaches alltagsnah erfahrbar macht. Im Buch „Im Wald Sein“ erfahren Sie auch mehr über den faszinierenden Praxistest, den Frau Dr. Adamek mit 12 Testpersonen zum Thema Waldbaden durchgeführt hat. Waldbaden stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern wirkt auch bei Stress und Anspannung sehr gut. Zudem können zahlreiche Zivilisationskrankheiten gelindert werden. Führende Experten kommen im Buch zu Wort, um von den neuesten Forschungsergebnissen zum Waldbaden zu berichten. Zudem erfahren Sie natürlich, wie die einzelnen „Waldbaden-Pioniere“ des Praxistests das Waldbaden empfunden haben und was sich positiv verändert hat. Die gesundheitsförderliche Wirkung der Terpene wird anschaulich und sehr gut verständlich erklärt. Dieses Fachthema bewegt Laien, wie auch Therapeuten gleichermaßen….

„Ein guter Platz zum Leben“ ist ein ansprechendes und sehr tiefgründiges Buch, welches zeigt, wie wichtig es ist, sein Zuhause mit guten Energien zu stärken. Bevor das Zuhause mit „guten Energien“ angefüllt werden kann, muss gereinigt, geklärt und losgelassen werden. Wie das geht und welche Rituale Ihnen dabei helfen, verrät Ihnen Barbara Arzmüller im vorliegenden Buch. Nach der „energetischen Vorarbeit“ geht es um das Thema Farben und Licht. Die Autorin führt Sie in das faszinierende Thema Licht und Dunkelheit ein und zeigt Ihnen die Wirkung verschiedener Farben, auch im Hinblick auf die astrologische Zuordnung. Die Zusammenhänge sind faszinierend und eröffnen neue Perspektiven. An Hand der Bagua Einteilung aus dem Feng Shui erfahren Sie, welche Bereiche Ihres Hauses mit Kräften wie Geld, Erfolg, Gesundheit, Glück und Co. in Verbindung stehen. Mit einfachen Tipps und Impulsen können Sie die einzelnen Bereiche so aufwerten, dass alles in Harmonie ist. Das Herzstück sind sicherlich die farbigen Schilde, diese Energiebilder wurden von Frau Arzmüller speziell für die verschiedenen Bereiche wie Gesundheit, Erfolg, Wohlstand, Glück und Co. in Farbe gemalt. Sie wirken schützend und stärkend und haben einfach eine enorm positive Ausstrahlung auf Sie und auf Ihr Zuhause. Wenn Sie diese Schilde betrachten bzw. sie bei…