„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Durch Hingabe zur Freiheit
Uncategorized / 22. Mai 2019

Möchten Sie Ihr „inneres Licht“ zum Leuchten bringen? Irma Streck weist Ihnen den Weg zu Ihrem „Höheren Selbst“. In der Hingabe an Ihr „Höheres Selbst“ leben sie Ihr Leben bewusster und gestalten es kreativer. Feinfühlige Übungen und Impulse eröffnen Ihnen neue Welten und schenken Ihnen Freiheit und Offenheit. Hingabe fördert auch Ihre Kreativität, als Ausdruck Ihres „Höheren SelbstR...

Wahre Kraft kommt von Innen
Uncategorized / 22. Mai 2019

Louise Hay war eine metaphysische Heilerin, die besonders durch ihre Spiegelarbeit und ihre Arbeit mit Affirmationen große Erfolge feiern konnte. Das Buch „Wahre Kraft kommt von Innen“ führt noch tiefer in ihre Arbeit ein und unterstützt Sie auf Ihrem Weg, Ihr volles Potenzial zu entdecken und zu leben. Fühlen Sie sich in Ihrem Job nicht genügend wertgeschätzt, leiden Sie unter Mobbing, sind Sie chronisch krank oder finden Sie...

Der Rosengarten am Meer
Uncategorized / 22. Mai 2019

Isabel muss sich nach ihrer Scheidung von Marco, mit dem sie gemeinsam ein Landschaftsarchitekturbüro leitete, neu orientieren. Jetzt steht sie plötzlich alleine da und stellt sich die Frage, wie es weitergehen soll. Durch Zufall wird Sie auf eine Anzeige aufmerksam, in der jemand gesucht wird, der einen alten Rosengarten rekonstruieren kann. Sie bewirbt sich und wird genommen. Damit beginnt ein Aufbruch in ein neues Leben – Isabel ...

Selbst Schuld – zum Glück
Uncategorized / 5. April 2019

Stress geht uns alle an! Kaum jemand bleibt in der heutigen Zeit von Stress verschont. Doch jeder kann selbst entscheiden, wie er mit Stress umgehen möchte. Das Buch zeigt Ihnen an Hand der fiktiven Protagonisten Achim Bohn, Geschäftsführer bei Königskauf und Martin Darm, ebenfalls Geschäftsführer im gleichen Unternehmen, welche Auswirkungen Dauerstress haben können und was Sie persönlich dagegen tun können. Achim Bohn steht un...

Projekt Sehnsucht
Uncategorized / 5. April 2019

„Projekt Sehnsucht“ ist ein wunderbarer Leuchtstern auf Ihrem Weg zur Umsetzung Ihres Herzensprojektes. Ihr persönliches Herzensprojekt ist individuell, es will geboren und zum Leuchten gebracht werden. Die Autorin Vera Bartholomay begleitet Sie durch die verschiedenen Phasen der Neuorientierung und verhilft Ihrem Herzensprojekt zu einem guten Start ins Leben. Zuerst einmal entsteht Ihre Idee, Ihre Herzensvision. Wenn Sie w...

Leberfasten nach Dr. Worm
Uncategorized / 5. April 2019

Immer mehr Menschen leiden unter einer Fettleber. Alkohol ist nicht die alleinige Ursache der Fettleber, wie viele Menschen immer noch denken. Auch Überernährung und zuviele Kohlenhydrate können zur Fettleber führen. Dies ist allerdings bis heute den wenigsten bekannt. Die Fettleber geht uns alle an und es ist gut zu wissen, was man dagegen tun kann. Denn mit der Fettleber gehen noch einige weitere Erkrankungen einher. Dr. Worm stel...

Die kleine Atemschule
Uncategorized / 5. April 2019

COPD und Asthma sind nicht nur belastend, sondern der Atem kann auch nicht frei fließen. Eine Erleichterung des Atmens ist ein Segen, wenn man weiß, wie man seinen „Atem befreien“ kann. Heike Höfler ist Expertin auf diesem Gebiet und hat im vorliegenden Buch ausführliche Atemübungen für Sie zusammengestellt, die Ihnen helfen, Ihren Atem wieder befreit und natürlich zu erleben. Kombiniert werden die Atemübungen mit Be...

Gut Greifenau – Abendglanz
Uncategorized / 5. April 2019

Eine fulminante Familiensaga rund um Gut Greifenau in Pommern kurz vor dem 1. Weltkrieg. Der Autorin Hanna Caspian ist mit „Abendglanz“ ein herausragender Auftakt zur Triologie „Gut Greifenau“ gelungen. Die Grafenfamilie von Auwitz-Aarhayn lebt auf Gut Greifenau strikt getrennt von den Dorfbewohnern, denn diese sehen sie als Bürgerliche und Arbeiter an. Die Gesellschaftschichten sollen sich nicht vermischen. Ger...

Trauma überwinden
Uncategorized / 5. April 2019

Traumata sind nicht so selten in unserer Gesellschaft, wie es vielleicht auf den ersten Blick scheint. Eine Traumatisierung ist für einen Menschen ein schweres Schicksal, welches auf seinen Schultern lastet und manchmal kaum zu ertragen ist. Dr. Christian Schopper zeigt, wie wichtig es für Traumatisierte ist, Zugang zur Spiritualität zu finden, um ganzheitlich zu heilen. Der vorliegende Ratgeber ist von bleibendem Wert für alle Mens...

Verwurzelt und beflügelt
Uncategorized / 5. April 2019

Ein wunderschönes Familienbuch für die Bereiche Hausmittel und Kräuterrezepte für die Kindergesundheit, tolle Märchen und Tipps und Tricks zum Selbstgestalten, Mitmachen und Ausmalen. Daniela Weißbader gelingt es auf hervorragende Weise Eltern und Kinder für „Verwurzelt und beflügelt“ gleichermaßen zu begeistern. Für Eltern ist es sehr gut zu wissen, welche Kräuterrezepte und Hausmittel bei kleinen und großen Weh...