„Trauma bewältigen“ – ist ein feinfühliges Selbsthilfebuch, welches Ihnen wertvolle Hilfestellungen, Übungen, Tipps und Empfehlungen mit auf den Weg gibt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Trauma zu überwinden! Dr. Romanus-Ludewig hilft Ihnen mit den Herausforderungen und der Bewältigung des Traumas in kleinen Schritten zu beginnen. Ein Trauma hat einen großen Einfluss auf Ihr Erleben, die Bewältigung Ihres Alltags und Ihr Wohlbef...

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„Gesund, schlank und fit mit der Zyklusernährung“ – eine ganzheitliche Ernährung für Frauen, sollte sich immer nach dem Zyklus richten! Der weibliche Zyklus hat großen Einfluss auf das Wohlbefinden der Frau. Dieses Wissen kommt immer mehr ins Bewusstsein. Dr. Mindy Pelz hat einen Ernährungsratgeber nur für Frauen zusammengestellt, der sich am weiblichen Zyklus orientiert und damit eine Lücke schließt, denn Frauen haben andere Er...

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„Kopf hoch!“ – eine humorvolle und spritzige Stärkung Ihres mentalen Immunsystems, wenn es im Alltag hoch her geht und Ihnen alles über den Kopf zu wachsen droht! Prof. Dr. Busch versteht es meisterhaft, Zuversicht, Hoffnungsmut und Zukunftskraft zu vermitteln, wissenschaftlich fundiert, gespikt mit Praxisbeispielen, Fach- und Praxiswissen, verbunden mit persönlichen Erfahrungen. Seine Strategien helfen Ihnen dabei, Ihr mentales Immu...

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„Weil das noch nicht alles ist“ – spritzig, ungeschminkt und voller Power voraus! Hanna ist 56 Jahre alt, verheiratet mit Martin und hat vier erwachsene Kinder. Eigentlich läuft alles rund. Doch dann wird ihr der Job einfach so gekündigt, ihr Mann und die Kids lassen den von ihr geplanten Familienurlaub platzen und jeder will nur noch etwas von ihr. Sie spürt deutlich, so kann es nicht weitergehen und durch eine Doku fasst sie einen ...

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„Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling“ – ein revolutionäres Übungsbuch zur Cantienica® Methode – reich bebildert und Schritt für Schritt erklärt. Benita Cantieni hat die Cantienica® Methode entwickelt und kontinuierlich weitergeforscht. Sie ist über 70 Jahre und das beste Beispiel, dass die Cantienica® Methode wirksam Bewegungsbeeinträchtigungen vorbeugt und ein echtes „Wartungsprogramm“ ist, damit auch...

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„Die Verbrechen der Anderen“ – ein spannender Page-Turner bis zur letzten Seite! Das Team vom Kriminaldauerdienst Bach, Falk und Schmidt hat wieder alle Hände voll zu tun. Natürlich ist auch die westdeutsche Ex-Kommissarin Sybille Suderberg wieder mit dabei. Denn sie wird beauftragt, einen Bilderdiebstahl aufzuklären. Zugleich wird der Kriminaldauerdienst eingeschaltet, da zwei Personen aus dem Umfeld des Museums ermordet wurden, wo ...

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„Das passive Money-Prinzip“ – ein passives Einkommen muss kein Wunschtraum bleiben, sondern kann Realität werden. Wie das gelingen kann, zeigt Ihnen Laura Limberg! Geld verdienen, ohne ständig im Stress zu sein und Druck zu haben, das wünschen sich viele. Einfach entspannt in den Tag starten und wissen, dass Geld auf das Konto kommt. Passive Einnahmen sind der Schlüssel zum Glück, dabei gibt es allerdings einiges zu beachten. Schri...

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„Während ich hier bin“ – gefühlvoll und sensibel – ein zu Herzen gehender Roman mit Tiefgang! Maggie benötigt ein Spenderherz. Darauf wartet sie schon eine lange Zeit, nämlich seitdem sie ein Kind war. Als sie mit 30 Jahren endlich ein Spenderherz bekommt, ist das für sie wie ein Wunder und ein unfassbares Geschenk. Die Herztransplantation ist für sie eigentlich der Startpunkt in ein neu geschenktes Leben. Doch trotz aller F...

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„Dann ist das wohl psychosomatisch!“ – wenn niemand die Ursache für Ihre Beschwerden findet, fällt oft der Begriff „psychosomatisch“, doch was bedeutet das und vor allem was dann? Dr. Kugelstädt ist Arzt für psychosomatische Medizin und Psychotherapie und erklärt in seinem Buch auf humorvoll, spannende und sehr gut verständliche Weise, was der Begriff „Psychosomatik“ überhaupt bedeutet und welche Wege der Heilung es gibt....

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„Die faszinierende Welt der Hormone“ – tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Hormone und erfahren Sie, was Sie tun können, damit Ihre Hormone ins Gleichgewicht kommen! Sie lernen die komplexe Welt der Hormone kennen und erfahren alles Wissenswerte, denn Ihre Hormone haben einen großen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit. Ihre Hormone beeinflussen nicht nur Ihren Stoffwechsel, sondern auch Herz-Kreislauf, Darm und...

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Süße Heilpflanzenkraft
Uncategorized / 8. Juli 2023

„Süße Heilpflanzenkraft“ – süße und wohlschmeckende Rezepte für die Gesundheit und das Wohlbefinden der gesamten Familie! Wer sagt, dass Medizin immer bitter sein muss? Süße Medizin ist nicht nur sehr lecker, sondern auch voller Heilkraft. Die Autorin hat wunderbare Rezepturen für Sirup, Bonbons, Tonixiere, Oxymel, Honigauszüge und Tees in ihrem Buch „Süße Heilpflanzenkraft“ zusammengetragen. Alle Rezepte werden...

Reload
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Reload“ lädt Sie dazu ein, Ihre Energiespeicher wieder aufzufüllen und mit 52 Inspirationen voller Kraft und Vitaltität Ihr Leben zu gestalten. Wenn Sie sich erschöpft, gestresst und energielos fühlen, dann hat die Autorin Tara Mahajeri für Sie passende Tools und Anregungen in „Reload“ zusammengestellt. Denn wenn Sie es schaffen, Ihre Energiedepots wieder aufzufüllen, dann können Sie wieder Ihr volles Potenzial leben un...

Intuitiv essen mit Ayurveda
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Intuitiv essen mit Ayurveda“ ist eine Einladung auf das eigene Bauchgefühl zu vertrauen und die Körperweisheit wieder mehr in den Blick zu nehmen! Ihre Intuition leitet Sie auf Ihrem Weg zu einer gesunden und genussvolle Ernährung. Dr. Schumann ist Ernährungswissenschaftlerin und Ayurvedaspezialistin. Sie bringt wissenschaftliche Erkenntnisse und Erfahrungsmedizin zusammen und lädt Sie dazu ein, der eigenen Körperweisheit zu ...

Meine Ayurveda-Familienküche
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Meine Ayurveda Familienküche“ ist ein modernes Ayurvedakochbuch für die ganze Familie. Gemeinsam Essen macht nicht nur glücklich, sondern selbstgekocht schmeckt sogar noch viel besser, als alle Fertiggerichte der Welt. Ayurveda macht die Speisen zu etwas Besonderem, geschmacklich und natürlich auch für das eigene Wohlbefinden! Kochstar Volker Mehl ist sich sicher, Ayurveda macht glücklich. Er muss es wissen, er ist der bekann...

Fünf Tage am Meer
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Fünf Tage am Meer“ ist ein Wohlfühlroman mit Sommerfeeling zum Träumen. Mit einem romantischen Touch und einem Hauch von knisternder Spannung! Hanne ist Fotografin und für ein Hochzeitsshooting auf der Insel Vesbö gebucht. Doch dann kommt alles anders. Das Shooting wird abgesagt, da das Brautpaar einen Verwandten hat, der auch fotografieren kann. Doch Hanne hat bereits ein Zimmer in der Pension „Kluntjes“ gebucht. ...

Königsgemahlin Camilla
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Königsgemahlin Camilla“ – eine feinfühlige Biografie einer außergewöhnlichen Frau! Der Autorin Angela Levin ist es gelungen eine wunderbares Portrait von Königin Camilla zu zeichnen. Die Welt hatte durch die Regenbogenpresse ein völlig falsches Bild von ihr vor Augen. Die wahre Camilla ist eine warmherzige, charmante und humorvolle Dame, die sich ernsthaft für die Sorgen und Nöte der Menschen interessiert, die es lieb...

Das Kontor der Düfte
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Das Kontor der Düfte“ ist ein charmantes Lesevergnügen für Jung und Alt! Die Familie von Carl von Löwenstein betreibt einen erfolgreichen Gewürzhandel. Die Aromen sind Carl von Löwensteins große Leidenschaft. Das Familiengeschäft ist für ihn viel mehr als nur das Bewahren der Tradition, eine wahre Berufung. Greta Rosenthal hilft ihrem Vater im Ladengeschäft und macht die Buchhaltung. Sie ist sozusagen die rechte Hand ihre...

Und trotzdem leben wir
Uncategorized / 7. Juli 2023

„Und trotzdem leben wir“ ist ein authentischer und eindrücklicher Roman über drei Frauen, die nach Kriegsende ihr Leben in den Griff bekommen müssen, trotz der dreprimierenden Umstände. Als der Krieg 1945 zu Ende ist, steht Deutschland vor dem Nichts, alles liegt in Trümmern, die Männer sind gefallen oder in Kriegsgefangenschaft. Zudem leiden die Menschen Hunger und wissen oft nicht, wo sie bleiben sollen. So kommt es auch, da...

Thali – Das indische Kochbuch
Uncategorized / 6. Juli 2023

„Thali – Das indische Kochbuch“ ist eine Hommage an die indische Küche mit ihrer Aromen- und Geschmacksvielfalt! Thali – das sind Platten voller indischer Köstlichkeiten – ein himmlischer Genuss für Ihre Sinne! Aus verschiedenen Regionen Indiens zusammengestellt. Sozusagen regional und saisonal, immer wird die Platte zusammen mit Reis und Naan-Brot serviert. Tanja Dusy lädt Sie in „Thali – Das indische ...

Chakra Yoga
Uncategorized / 6. Juli 2023

„Chakra Yoga“ ist eine gelungene Verbindung zwischen der Chakrenlehre und Yoga. Tauchen Sie ein in die faszinierende Chakrenlehre – die sieben Chakren werden im vorliegenden Ratgeber tiefgründig vorgestellt, mit passenden Yogaübungen, weiteren Tools und persönlichen Erfahrungen. Erwecken Sie Ihr Potenzial und bringen Sie Körper, Geist und Seele in Einklang. Die Bedeutung der jeweiligen Chakren zu kennen ist wichtig, um Kon...