„Das hilft beim stillen Reflux“ ist ein Selbsthilferatgeber, der Ihnen ein komplettes Beschwerdebild aufzeigt und passende Therapiemöglichkeiten und Selbsthilfetipps mit auf den Weg gibt. Stiller Reflux ist noch recht unbekannt. Wussten Sie, dass sich hinter alltäglichen Beschwerden wie Räusperzwang oder ständiger Hustenreiz stiller Reflux verbergen kann? Sogar hinter Ohrproblemen oder Schluckbeschwerden kann stiller Reflux steh...
„55 Fragen an die Seele“ ist eine Art Gebrauchsanweisung für Ihre Seele, damit Sie wissen, wie Sie Ihrer Seele etwas Gutes tun können und was sie braucht, um im Gleichgewicht zu sein und was ihr dabei hilft, Halt in stürmischen Zeiten zu finden! Die Seele ist für viele ein Buch mit sieben Siegeln! Daher haben sich die beiden Autorinnen entschlossen, eine Art Anleitung zu schreiben, damit Sie gut mit Ihrer Seele umgehen lernen, d...
„Eine Reise zum Mittelpunkt der Ehe“ ist erfrischend anders, lädt zum „out of the box“ Denken ein und zeigt auf, was das eigentliche Herzstück der Ehe ist! Lars Mandelkow schafft es von Beginn an die Leser zu fesseln, neue Perspektiven aufzuzeigen und er arbeitet sich von der Basis bis in die höchsten Höhen der Ehe vor. Gekonnt zeigt er Fallstricke auf, manche dieser Hürden wurden schon früh aufgebaut, andere Herausforderu...
„Dinge, die ich am Anfang meiner Karriere gerne gewusst hätte“ ist ein Erfolgsbooster für alle Frauen am Anfang ihrer Karriere. Gerade Berufseinsteigerinnen wissen oft nicht, wie man sich einen Platz erkämpfen kann, denn Chancengleichheit am Arbeitsplatz ist noch immer nicht überall zu haben! Leider werden Karrieren von Frauen aus vielfältigen Gründen gebremst, sei es durch Mutterschaft, durch Teilzeitstellen oder durch befris...
Wickel sind eine wunderbare Möglichkeit, Beschwerden bei Jung und Alt sanft zu lindern oder zu heilen. Das Selbsthilfebuch „Heilende Wickel“ zeigt Ihnen, worauf es bei Wickeln ankommt, damit diese richtig angewendet werden und sanfte wirksame Helfer sind. Heilende Wickel helfen bei einer Vielzahl von Beschwerden von A bis Z wie Halsweh, Husten, Mensschmerzen, Rückenschmerzen und Co. Wichtig ist stets die richtige Anwendung, dann k...
„Mit Resilienz Krisen überwinden“ ist ein Coachingbuch für alle, die ihre seelische Widerstandskraft neu entdecken oder stärken möchten! Jeder Mensch erlebt in seinem Leben Phasen der Überforderung, der Trauer, der Enttäuschung, der Trennung oder der Arbeitslosigkeit. Wie man damit umgeht, ist individuell sehr verschieden. Wer resilient ist, tut sich leichter gut mit Krisen umzugehen und Licht am Ende des Tunnels zu sehen, wo ...
„Im Herzen berührt“ ist eine Einladung an Sie, Ihr Herz als Kraftort kennenzulernen und so Ihre Lebensmelodie zum Klingen zu bringen. Isabelle Schumacher zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Herz als Kraftort spüren können und wie wertvoll es ist, den eigenen Herzrhythmus zu finden. Wer einmal das Herz als Kraftort gefunden hat, der lebt ein Leben voller Dankbarkeit, Wertschätzung, Selbstliebe, Selbstakzeptanz und Achtsamkeit. Es fällt Ihn...
„Yoga für ein starkes Herz“ ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch, das zeigt, wie man mit individuell passenden Yogaübungen, Atemtechniken und Meditation das Herz sanft stärken kann! Katharina Bauer ist eine bekannte und erfolgreiche deutsche Stabhochspringerin. Sie hat einen angeborenen Herzfehler und trägt seit 2018 einen Defibrillator, trotzdem ist sie sehr erfolgreich im Sport. Dabei haben ihr Yoga, Atemtechniken und Meditati...
„Snacks zuckerfrei für Kinder“ ist ein tolles Buch für alle, die Kinder lieben und ihnen gesunde Naschereien und pikante Snacks zaubern wollen! Kinder lieben süße und herzhafte Snacks und was schmeckt besser, als mit Liebe selbstgemachte Snacks. Die Küchenfee Veronika Pichl hat für die Kleinen besonders leckere Snacks zusammengestellt, die Klein und Groß begeistern. Alle Rezepte sind selbstverständlich ohne Zucker und richti...
„Easy Basenfasten“ ist eine genussvolle Einladung die Selbstheilungskräfte zu stärken und den eigenen Körper zu vitalisieren! Pure Body Wellness für Sie! Basenfasten ist eine sanfte Art zu Fasten, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sie stärkt die Selbstheilungskräfte, senkt den Cholesterinspiegel und den Blutdruck und ist Balsam für alle inneren Organe. Zudem findet Ihr Körper zu Ihrem Wohlfühlgewicht und der ...
