„Der Nordseehof – Als wir der Freiheit nahe waren“ ist Band 2 der Nordseehof-Saga und besticht durch eine dramatische und hoch emotionale Emanzipationsgeschichte. In diesem Band steht Adda im Mittelpunkt des Geschehens. Johanna und ihr Mann Eike sind langsam zusammengewachsen. Beide führen gemeinsam den Nordseehof mit großem persönlichen Einsatz und Herzblut. Die Liebe zu Rolf hat Johanna in ihrem Herzen sicher verwahrt. Ihre T...
„Der kleine Samurei findet seine Mitte“ ist nicht nur wunderschön, sondern auch sehr fundiert konzipiert, Eltern und Kinder werden begeistert sein. Der kleine Samurei ist wunderbar für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet. Kinder lieben es zu meditieren, wenn sie dies auf ihre Weise tun dürfen, ohne Bewertung und Zwang. Die Hara-Meditation verbindet Achtsamkeit, Autogenes Training und positives Denken. In diesem Buch wird die Hara...
„Der Lebenskraft neue Wurzeln geben“ schenkt Ihnen nach schweren Krankheiten neuen Lebensmut, neue Hoffnung und Vertrauen in Ihr Leben. Wenn eine lebensbedrohliche Erkrankung überstanden wurde, bleibt oft eine innere Leere zurück und das ganze Leben ist plötzlich, meist ohne Vorwarnung, völlig chaotisch geworden. Martina Kahlert weiß wovon sie schreibt. Sie war selbst an Krebs erkrankt und weiß, wie schwer es ist, wieder Vertr...
„Das Glück meiner Mutter“ ist ein leichtfüßiger Roman mit Tiefgang. Phillip Dorn ist Schriftsteller und Drehbuchautor. Er ist in den besten Jahren, diese Jahre sind nicht spurlos an ihm vorbeigegangen. Manches nagt an ihm. Nachdem er sich einen Mini gekauft hat, beschließt er nach Italien zu fahren, dem Lieblingsland seiner Mutter. Er sehnt sich nach Tagen der Stille, in denen er sich treiben lassen kann. Immer wieder kehren sei...
„Gesundheit für Faule“ bringt Ihnen Medical Fitness auf humorvolle Weise näher! Haben Sie meist auch keine Lust nach einem langem Arbeitstag noch Sport zu treiben? Dr. Lekutat weiß, dass die meisten Menschen faul sind und das ist auch gar nicht schlimm. Denn es geht nicht darum, viel zu tun, sondern das richtig zu machen. Dr. Lekutat stellt Ihnen einige wenige gezielte Übungen vor, damit Sie in Form bleiben. Denn Übergewicht ka...
„Selbstheilung durch Yoga und Osteopathie“ ist eine gelungene Verbindung zweier wichtiger Therapien, um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten. Egal ob Sie unter Stress stehen, sich ständig müde und erschöpft fühlen oder unter Rückenschmerzen leiden, kann Ihnen Yoga kombiniert mit osteopathischen Techniken sehr gut helfen. Friederike Reumann ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Osteopathin und hat in diesem Buch die wir...
„Der Energie Code“ – geben Sie sich selbst die Energie, die Sie brauchen. Fühlen Sie sich schlapp und erschöpft, obwohl Sie Sport treiben und gesund leben? Dann leben Sie vielleicht unbewusst gegen ihren eigenen Rhythmus, achten nicht auf Ihre innere biologische Uhr und tanken zu wenig Sonne. Eigentlich ist es gar nicht so schwer, kraftvoll und voller Energie zu sein, wenn man weiß, worauf man achten muss. Alles ist eine Frage ...
„Suche Heimat – biete Bier“ ist humorvoll und witzig geschrieben, beim Lesen bleibt kein Auge trocken. Tine Wittler hat eines Tages die Idee, dass sie genug von der Hektik der Großstadt Hamburg hat, eine Alternative muss her. Sie möchte aufs Land ziehen, dort wo es still ist und sich Fuchs und Hase Gute Nacht sagen. Weg aus der Anonymität von Hamburg in ein kleines Dorf, wo jeder jeden kennt. Doch vorher gilt es Mann und Katze ...
„Gewürze selbst machen“ ist ein Highlight für alle, die es lieben zu experimentieren, neue Geschmacksrichtungen komponieren wollen und Aromen zu schätzen wissen. Gewürze sind nicht nur eine wahre Köstlichkeit, die jedes Essen mit einem gewissen Etwas ausstatten, sondern auch gesund und vitalisierend. Mit Gewürzen können Sie jedes Essen wunderbar abrunden. Gewürze lassen sich verschiedenartig kombinieren und vielfältig in de...
„Der Alltags-Chillosoph“ ist eine echte philosophische Perle! Gönnen Sie sich täglich 3 Minuten Auszeit vom Alltag nur für sich selbst. Eröffnen Sie sich neue Gedankenräume und tauchen Sie ein in die philosophischen Gedanken, die Ihren Horizont erweitern. Freuen Sie sich auf faszinierende, ungewöhnliche und einzigartige philosophische Gedanken und Betrachtungen von Fabrice Midal. Ihm gelingt es meisterhaft Philosophie und Allt...
