„Wenn Du geliebt werden willst, dann liebe“ ist eine Einladung, die liebevolle Achtsamkeit fest in den eigenen Alltag zu integrieren und Liebe, Güte und Mitgefühl zu leben. Jeder Mensch wünscht sich gute Beziehungen, egal ob zu seinem Partner, Arbeitskollegen oder Freunden. Doch nur wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben. Aljoscha Long und Ronald Schweppe verknüpfen meisterhaft buddhistische und psychologische An...
„Nimm Dir die Freiheit, Du selbst zu Sein“ unterstützt Frauen jeden Alters dabei, ihr Potenzial zu leben! Entdecken Sie Ihr wahres Selbst, lernen Sie Ihre Potenzial zu entdecken und zu leben, jeder Mensch hat soviel Stärken und Talente geschenkt bekommen. Nur wenn Sie wirklich wissen, was Sie möchten und wo Ihr Weg hingehen soll, können Sie Ihr Potenzial entfalten. Der Schlüssel zum Lebensglück und zum Erfolg ist die Selbstent...
Krisen gehören zum Leben dazu, doch wie geht es weiter, wenn nichts mehr geht? Herausforderungen können anstrengend sein, Krisen kommen plötzlich und verändern das gesamte Leben. Daher ist es so wichtig, dass man gut mit ihnen umgehen lernt, damit man sie bewältigen kann, ohne daran zu zerbrechen. Holger Kuntze ist Psychotherapeut und möchte mit seinem Buch „Das Leben ist einfach, wenn Du verstehst, warum es so schwierig ist“ ...
„Leuchtturmeltern“ – ein Ratgeber, der das Wohl der gesamten Familie im Blick hat! Melanie Hubermann ist erfolgreiche Familientherapeutin und arbeitet in der Praxis nach dem Konzept der New Authority. Dieses Konzept stellt sie im vorliegenden Ratgeber lebendig und alltagsnah vor. Beim Lesen fällt sofort auf, dass die Autorin es versteht, Eltern zu unterstützen und Ihnen Hoffnung und Zuversicht zu vermitteln. Ist Familienglück i...
„Der Nordseehof – Als wir der Freiheit nahe waren“ ist Band 2 der Nordseehof-Saga und besticht durch eine dramatische und hoch emotionale Emanzipationsgeschichte. In diesem Band steht Adda im Mittelpunkt des Geschehens. Johanna und ihr Mann Eike sind langsam zusammengewachsen. Beide führen gemeinsam den Nordseehof mit großem persönlichen Einsatz und Herzblut. Die Liebe zu Rolf hat Johanna in ihrem Herzen sicher verwahrt. Ihre T...
„Der kleine Samurei findet seine Mitte“ ist nicht nur wunderschön, sondern auch sehr fundiert konzipiert, Eltern und Kinder werden begeistert sein. Der kleine Samurei ist wunderbar für Kinder von 6 bis 10 Jahren geeignet. Kinder lieben es zu meditieren, wenn sie dies auf ihre Weise tun dürfen, ohne Bewertung und Zwang. Die Hara-Meditation verbindet Achtsamkeit, Autogenes Training und positives Denken. In diesem Buch wird die Hara...
„Der Lebenskraft neue Wurzeln geben“ schenkt Ihnen nach schweren Krankheiten neuen Lebensmut, neue Hoffnung und Vertrauen in Ihr Leben. Wenn eine lebensbedrohliche Erkrankung überstanden wurde, bleibt oft eine innere Leere zurück und das ganze Leben ist plötzlich, meist ohne Vorwarnung, völlig chaotisch geworden. Martina Kahlert weiß wovon sie schreibt. Sie war selbst an Krebs erkrankt und weiß, wie schwer es ist, wieder Vertr...
„Das Glück meiner Mutter“ ist ein leichtfüßiger Roman mit Tiefgang. Phillip Dorn ist Schriftsteller und Drehbuchautor. Er ist in den besten Jahren, diese Jahre sind nicht spurlos an ihm vorbeigegangen. Manches nagt an ihm. Nachdem er sich einen Mini gekauft hat, beschließt er nach Italien zu fahren, dem Lieblingsland seiner Mutter. Er sehnt sich nach Tagen der Stille, in denen er sich treiben lassen kann. Immer wieder kehren sei...
„Gesundheit für Faule“ bringt Ihnen Medical Fitness auf humorvolle Weise näher! Haben Sie meist auch keine Lust nach einem langem Arbeitstag noch Sport zu treiben? Dr. Lekutat weiß, dass die meisten Menschen faul sind und das ist auch gar nicht schlimm. Denn es geht nicht darum, viel zu tun, sondern das richtig zu machen. Dr. Lekutat stellt Ihnen einige wenige gezielte Übungen vor, damit Sie in Form bleiben. Denn Übergewicht ka...
„Selbstheilung durch Yoga und Osteopathie“ ist eine gelungene Verbindung zweier wichtiger Therapien, um Körper, Geist und Seele gesund zu erhalten. Egal ob Sie unter Stress stehen, sich ständig müde und erschöpft fühlen oder unter Rückenschmerzen leiden, kann Ihnen Yoga kombiniert mit osteopathischen Techniken sehr gut helfen. Friederike Reumann ist Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Osteopathin und hat in diesem Buch die wir...